Δευτέρα, 15 Αυγούστου

Ετικέτα: ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΣΥΣΦΙΞΗ ΛΑΙΜΟΥ

Άμεση λάμψη προσώπου με χαλαρωτικές ασκήσεις!
Πρόσωπο

Άμεση λάμψη προσώπου με χαλαρωτικές ασκήσεις!

Άμεση λάμψη προσώπου με χαλαρωτικές ασκήσεις! O τρόπος που αντιδράτε στο καθημερινό στρες, με θυμό, πικρία ή παραίτηση, μπορεί να αποτυπωθεί στο πρόσωπό σας με το πέρασμα του χρόνου. Οι μύες του προσώπου «σετάρονται» με τις επαναλαμβανόμενες εκφράσεις, οδηγώντας σε ορατές ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Χαλαρώνοντας  αυτούς τους μυς αποκτάτε άμεση λάμψη προσώπου, ενώ σε αυτό βοηθούν και πολλά φυσικά καλλυντικά ομορφιάς. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Τσεκάρετε την έκφρασή σας Όποτε το θυμάστε (και ειδικά σε περιόδους έντονης συγκέντρωσης), κοιτάξτε αν κάνετε μορφασμούς που τσαλακώνουν το πρόσωπό σας. Συνοφρυώνεστε; Σφίγγετε το σαγόνι σας; Τραβάτε προς τα πάνω το στόμα σας; Μην κρίνετε τις συνήθειές σας αυτές, απλά παρατηρήστε τις και μετά ηρεμήστε το πρόσωπό σας,...
7 αποτελεσματικές ασκήσεις για να απαλλαγείς από το διπλοσάγονο!
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

7 αποτελεσματικές ασκήσεις για να απαλλαγείς από το διπλοσάγονο!

Η σωστή διατροφή η σωματική δραστηριότητα είναι μερικές καλές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα μας να παραμείνει νεανικό και πάντα σε φόρμα.Το ίδιο ισχύει επίσης και για τους μυς του προσώπου μας,που έχουν την τάση να χάνουν την σφριγηλότητα τους, καθώς γερνάμε. Έχοντας όλα αυτά υπόψη μας, εμείς στο beauty secrets ψάξαμε και βρήκαμε τις 7 πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να σε βοηθήσουν να απαλλαγείς από το διπλοσάγονο. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ο λαιμός δείχνει την ηλικία σου: Μην τον παραμελείς! Προθέρμανση των μυών Ακριβώς όπως και πριν από οποιαδήποτε άλλη προπόνηση,πρέπει να ζεστάνεις τους μυς του προσώπου σου. Για το σκοπό αυτό, μετακίνησε την κάτω γνάθο σου προς τα εμπρός και προς τα πίσω και στη συνέχεια από τη μία πλευρά σ...