Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου

Ετικέτα: φυσική ομορφιά

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Κράτα το

Σώμα

Περιποιημένες φτέρνες τώρα που ήρθε το καλοκαίρι!

Έβαλες τα κλειστά παπούτσια στην άκρη για να καλωσορίσεις τα αγαπημένα σου mules, τα χαριτωμένα σου flip-flops και φυσικά τα all time classic ψηλοτάκουνα πέδιλα. Πόσο, όμως, είσαι έτοιμη για τη στιγμή που τα πόδια σου θα εκτεθούν σε κοινή θέα; Επειδή οι άντρες δεν συγχωρούν τέτοιες ατέλειες, αλλά φυσικά ούτε εμείς στον εαυτό μας, συγκεντρώσαμε όλα τα smart tips που θα αναδείξουν τα αγαπημένα σου Jimmy Choo στο... έπακρο, κυριολεκτικά!  Κάθε φορά που κάνεις ντους στέγνωσε τα πόδια σου με το σεσουάρ, επιμένοντας στα σημεία ανάμεσα στα δάχτυλα. Η υγρασία είναι πηγή μυκητιάσεων!     Κάθε βράδυ στο ντους αφιέρωσε μερικά λεπτά για να τρίψεις τις σκληρύνσεις με ράσπα. Είναι προτιμότερο να αφαιρείς κάθε φορά από λίγο, παρά σπανιότερα μεγαλύτερο μέρος.     Όταν απλώνεις body lotion, μην ξεχνά...
Σώμα

Κυτταρίτιδα απαλλαγειτε εναλλακτικά!

                                                                                                         Τα έχεις δοκιμάσει όλα: κρέμες, γυμναστική, δίαιτα. Όμως τίποτα δεν λέει να εξαφανίσει την ενοχλητική κυτταρίτιδα που έχει συσσωρευτεί στους μηρούς και την κοιλίτσα σου. Μην το βάζεις κάτω. Ομοιοπαθητική, βελονισμός, αρωματοθεραπεία, φυτοθεραπεία και αγιουρβέδα είναι πέντε φυσικές στρατηγικές που θα σε βοηθήσουν να νικήσεις τον πιο σημαντικό εχθρό της σιλουέτας σου. Πώς βοηθά η Ομοιοπαθητική; Απαντά η κ. Ευφημία Παπακωνσταντίνου, ολιστική γιατρός, ομοιοπαθητικός και βελονίστρια. “Η ομοιοπαθητική βασίζεται στην αρχή ότι το «όμοιο θεραπεύει το όμοιο”. Μια ουσία λοιπόν που μπορεί να προκαλέσει μια δυσλειτουργία, μπορεί και να τη θεραπεύσει. Το ίδιο ισχύει και για την κυτταρίτ...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΛΛΥΙΝΤΙΚΑ -Οξέα φρούτων

                                                                                                           Πριν από περίπου δέκα χρόνια, τα οξέα φρούτων έφεραν την επανάσταση στην κοσμετολογία. Από τότε, χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο στα προϊόντα ομορφιάς, ενώ οι δερματολόγοι εκμεταλλεύονται τη δράση τους για να θεραπεύσουν την ακμή. Τα οξέα φρούτων κάνουν μία ελαφριά απολέπιση στην επιδερμίδα, γεγονός που επιτρέπει την ταχύτερη ανανέωση των κυττάρων. Παράλληλα, ευνοούν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα οξέα φρούτων όμως είναι δυνατόν να προκαλέσουν στην επιδερμίδα ένα αίσθημα "τσιμπήματος", αλλά αυτή ακριβώς είναι και η απόδειξη της αποτελεσματικότητάς τους.   Όταν το δέρμα προσαρμοστεί στην απολεπιστική τους δράση, το αίσθημα του ερεθισμού συνήθως εξαφανίζεται...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Peeling προσώπου

Το πρόσωπό μας είναι ο καθρέφτης μας απέναντι στους άλλους αλλά και αυτό που μαρτυρά την ηλικία μας!Για το λόγο αυτό θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην επιλογή των προϊόντων που χρησιμοποιούμε. Πιο κάτω περιγράφεται ένα σπιτικό peeling προσώπου αποτελεσματικό και ανεκτό σε κάθε τύπο δέρματος και για όλες τις ηλικίες . Υλικά:  Βουρτσάκι προσώπου(για πιο έντονη απολέπιση ή δάκτυλα για πιο ήπια απολέπιση) Ελαιόλαδο Ζάχαρη Χαμομήλι Εκτέλεση :Αρχικά βράζουμε το χαμομήλι, το  στραγγίζουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο. Ανακατεύουμε δύο τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και όσα κουτ. του γλυκού ζάχαρης χρειάζεστε ώστε να είναι ικανοποιητική η ποσότητα των κόκκων στα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια απλώνετε το μείγμα σε καθαρό και καλά στεγνωμένο πρόσωπο  και λαιμ...
Σώμα

peeling σώματος

                     Θέλετε απαλό σώμα στο χώρο του σπιτιού σας; Ορίστε μερικές «σπιτικές» συμβουλές για τη διατήρηση της καλής κατάστασης του σώματός σας. 1. Ανακατέψτε baby oil και μαύρη ζάχαρη και κάντε απαλό μασάζ σε όλο το σώμα. Προσφέρει ενυδάτωση και απαλότητα. 2. Στύψτε χυμό λεμόνι και ανακατέψτε με αλάτι και εφαρμόστε με κυκλικές κινήσεις σε «προβληματικά» σημεία. Προσφέρει λείανση και συνιστάται για τη μείωση κυτταρίτιδας και τοπικού πάχους. 3. Ανακατέψτε ελαιόλαδο, ζάχαρη, κανέλα και κόκκους καφέ. Εφαρμόστε με απαλές κινήσεις μασάζ σε όλο το σώμα με έμφαση στα πόδια και τους γλουτούς. Προσφέρει μια άριστη απολέπιση και ενυδάτωση, βοηθώντας επίσης στην μείωση της κυτταρίτιδας. 4. Ξύσμα γκρέιπφρουτ σε συνδυασμό με χοντρό αλάτι και αμυγδαλέλαιο προσφέρουν τόνωση, ...
ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Κρέμες-ΚΡΕΜΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Το δέρμα του προσώπου μας χάνει με το χρόνο και τις "επιθέσεις" του περιβάλλοντος αρκετή από την πολύτιμη υγρασία του. Ευτυχώς υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να του τη δώσουμε πίσω.  Για κανονικά δέρματα. Ανακατεύετε μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι με ένα κουταλάκι του γλυκού αραβοσιτέλειο. Απλώνετε το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο και το αφήνετε να επιδράσει λίγη ώρα. Στη συνέχεια αφαιρείτε με χλιαρό νερό όσο μείγμα περίσσεψε, δεν απορροφήθηκε δηλαδή από το δέρμα.  Για ξηρά δέρματα. Ανακατεύετε μια κουταλιά ελαφρύ γιαούρτι με ένα ασπράδι αυγού και λίγες σταγόνες ξίδι από φρούτα (μήλα, φραμπουάζ κ.λπ.). Απλώνετε την κρέμα σε όλη την επιφάνεια του προσώπου και την αφήνετε να ενεργήσει όσο νιώθετε ότι χρειάζεται το δέρμα σας. Ξεπλένετε καλά με άφθονο χλιαρό νερό. Για λιπαρά δέρματα. Αναμ...