αντιγήρανση - Σελίδα 12 από 19

23Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

Αντιγήρανση μαλλιών:Για υπέροχα μαλλιά σε κάθε ηλικία!

Αντιγήρανση μαλλιών:Για υπέροχα μαλλιά σε κάθε ηλικία! Είναι εξαιρετικά εύκολο να καταλάβει κανείς τις επιπτώσεις του ήλιου στην επιδερμίδα του: από αφυδατωμένο και ξηρό δέρμα μέχρι καφέ κηλίδες. Και όλοι ξέρουμε πώς να τις αντιμετωπίσουμε. Γνωρίζεις όμως ότι ο ήλιος, όπως άλλωστε και ο χρόνος, επιδρά άμεσα τόσο στην υγεία όσο και στην εμφάνιση των μαλλιών σου; Και με αυτό δεν εννοούμε μόνο τις γκρίζες τρίχες που κάνουν την εμφάνισή τους με την πάροδο του χρόνου, αλλά μικρές και σχεδόν ανεπαίσθητες αλλαγές στην υφή, στη λάμψη και στη δομή της τρίχας, που μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα να μην αναγνωρίζεις το πρόσωπό σου στον καθρέφτη!Όπως φροντίζεις το πρόσωπο σου θα πρέπει να μάθεις να φροντίζεις και τα μαλλιά σου. Σήμερα το Beauty secrets θα σε βοηθήσει να κάνεις σωστή αντιγήρανσ...

21Οκτ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Παγωμένο νερό στο πρόσωπο: Το «μυστικό των αστέρων» για να παραμένουν νέοι

Κράτα το

23Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΟΜΟΡΦΙΑ

10 αντιγηραντικές τροφές που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις νέα!

10 αντιγηραντικές τροφές που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις νέα! Όλες θέλουμε να φαινόμαστε νεότερες και να ζήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. Παρόλο που η κληρονομικότητα παίζει πολύ μεγάλο ρόλο, η διατροφή μας είναι επίσης πολύ σημαντική.10 αντιγηραντικές τροφές μπορούν να μας δώσουν μακροζωία αλλά και να διατηρήσουμε όμορφο και νεανικό το δέρμα μας για περισσότερα χρόνια. Σήμερα, στο beauty secrets θα ανακαλύψεις 10 αντιγηραντικές τροφές που που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις νέα! 1. Αβοκάντο Θα έχεις ακούσει πιθανών ότι το αβοκάντο παχαίνει,λόγω των πολλών λιπαρών που περιέχει. Αλλά ίσως δεν γνωρίζεις ότι τα λίπη αυτά είναι πολύ υγιή. Η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και βοηθάει την ανάπλαση του δέρματος.Θα σου χαρίσει μεγάλη ποσότη...

10Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Σώμα-fitness, ΥΓΕΙΑ

Γυμναστική…το must για μια καλύτερη ζωή!

Γυμναστική...το must για μια καλύτερη ζωή! Μπορεί μέχρι πρότινος να πίστευες ότι η γυμναστική ήταν απλά ένα χόμπι που κάποιοι επέλεγαν να κάνουν. Το άγχος και οι έντονοι ρυθμοί που βιώνουμε στις μέρες μας,κάνουν την γυμναστική το must για μια καλύτερη ζωή. Υπάρχει κάποια συνήθεια που μπορεί να σε κάνει να νιώθεις γεμάτη ενεργητικότητα, ζωντάνια και να σου προσφέρει κέφι για τη ζωή: Η άσκηση! Αν δεν έχεις ασχοληθεί μέχρι σήμερα με τη γυμναστική, τότε έφτασε ο καιρός να το κάνεις, αφού έχει την ικανότητα να μεταμορφώσει το σώμα, να ανεβάσει τη διάθεση και να δυναμώσει το μυαλό σου. Ακόμα δεν πειστικές; Τότε διάβασε το άρθρο, όλα τα οφέλη της γυμναστικής, αλλά και πώς μπορείς να ξεκινήσεις εύκολα και δυναμικά, ακόμα κι αν δεν έχεις κάνει ποτέ πριν στη ζωή σου! Γιατί να ξεκινήσει...

4Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Αντιμετώπισε τα πρόωρα σημάδια γήρανσης με τρεις κινήσεις ΜΑΤ

Αντιμετώπισε τα πρόωρα σημάδια γήρανσης με τρεις κινήσεις ΜΑΤ Ποιες είναι οι νέες τάσεις στη φροντίδα του προσώπου και ποια είναι τα προϊόντα που θα μας απασχολήσουν; Γνώρισε όλους τους καινούριους τρόπους με τους οποίους θα αντιμετωπίσεις τα σημάδια της γήρανσης. Η ζωή στην πόλη Μπορεί να μην είναι κάτι καινούριο, η προστασία όμως από την έκθεση στη μόλυνση του περιβάλλοντος είναι μια ανάγκη της επιδερμίδας, η οποία χρειάζεται όλο και περισσότερο προσοχή. Χρόνια τώρα ακούς ότι πρέπει να προστατεύεις την επιδερμίδα σου από τον ήλιο για να καθυστερήσεις τα σημάδια γήρανσης. Πλέον όμως οι ειδικοί μάς επισημαίνουν ότι όσο το περιβάλλον που ζούμε αλλάζει τόσο η επιδερμίδα εκτίθεται σε νέους κινδύνους και ο ήλιος δεν είναι ο μόνος εχθρός για τα σημάδια γήρανσης. Στις φθορές από...

1Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο, Σώμα

3 σπιτικές συνταγές με αμυγδαλέλαιο για πρόσωπο και σώμα!

3 σπιτικές συνταγές με αμυγδαλέλαιο για πρόσωπο και σώμα! Χρειάζεσαι ένα φυσικό προϊόν που θα ωφελείσαι το δέρμα σου με άλλους τρόπους; Έχεις ακούσει ποτέ για το αμυγδαλέλαιο; Όπως όλοι ξέρουμε, αυτό το υπέροχο λάδι ωφελεί την υγεία, το δέρμα και τα μαλλιά. Θα το βρούμε σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος καθώς βοηθά το δέρμα με περισσότερους και διάφορους τρόπους. Είναι ένα καταπληκτικό αντιοξειδωτικό γιατί βοηθά στη μείωση της ηλιακής βλάβης και προλαμβάνει τα σημάδια της γήρανσης.Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σου 3 καταπληκτικές σπιτικές συνταγές με αμυγδαλέλαιο και αλεύρι αμυγδάλου.Μια μάσκα σώματος για τις ραγάδες,ένα αναζωογονητικό πίλινγκ προσώπου και μια αντιγηραντική μάσκα προσώπου. Το αμυγδαλέλαιο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και θεραπεύει την ξηρότητα και ...

20Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

3 φυσικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φρούτα & λαχανικά!

Γύρω μας υπάρχει ένας ατέλειωτος θησαυρός φυσικών καλλυντικών που πρέπει να ανακαλύψουμε.Με απλά υλικά της κουζίνας ή του κήπου μας,όπως φρούτα και λαχανικά,μπορούμε να φτιάξουμε, εύκολα και ανέξοδα,φυσικά και πολύτιμα καλλυντικά.Έτσι θα κερδίσουμε την αιώνια νεότητα.Σήμερα θα φτιάξουμε μαζί 3 φυσικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φρούτα και λαχανικά. 3 φυσικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φρούτα & λαχανικά! ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΚΑΡΟΤΟ Τα καρότα αποτελούν πηγή βιταμινών Α και C καθώς και ποτασίου και φολικού οξέος, προσφέροντας αντιγήρανση,ενυδάτωση και αναδόμηση τον ιστό της επιδερμίδας. Αποτελούν επιπλέον εξαιρετικά τονωτικούς και αντηλιακούς παράγοντες. Για την αντιγηραντική μάσκα προσώπου με καρότο θα χρειαστείς: 2-3 μεγάλα καρότα 4 κουτα...