Θεραπευτικα βοτανα για το κρυολογημα
Πολλά συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης είναι παρόμοια πονόλαιμος, βήχας, μπούκωμα, καταρροή και ατονία, αλλά η γρίπη είναι σοβαρότερο νόσημα. Αν η θερμοκρασία σας υπερβεί τους 39,4° C ή αν ο πυρετός επιμένει πάνω από τρεις μέρες, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Τα συμπτώματα της γρίπης ή τον κρυολογήματος προκαλούνται από την προσπάθεια του οργανισμού σας να απαλλαγεί από τον ιό. Οι φυσικές θεραπείες με βότανα υποβοηθούν παρά καταστέλλουν τις προσπάθειες του οργανισμού σας.
Προστασία από τα κρυολογήματα και τη γρίπη Ο αστράγαλος είναι ένα κινεζικό βότανο που ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορείτε να το παίρνετε νωρίς το φθινόπωρο για τουλάχιστον ένα μήνα. Βράστε σε χαμηλή φωτιά ένα κουτάλι του γλυκού αστράγαλο σε 3OOml νερό για Ι5 λεπτά, σε σκεπασμένη κατ...