12 Φυσικά καλλυντικά για την τριχόπτωση
Υπάρχουν πολλά φυσικά καλλυντικά για να αντιμετωπίσουμε την τριχόπτωση σήμερα θα σας παρουσιάσουμε τα καλύτερα και είναι τα εξής:
Η τριχόπτωση είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα και υπάρχουν πολλά φυσικά υλικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να την αντιμετωπίσετε.
1. Γάλα καρύδας: Πλούσιο σε αμινοξέα και απαραίτητα λιπαρά οξέα, βοηθά στη δυνάμωση των μαλλιών σας από τις ρίζες για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης σε βάθος.
2. Αλόη βέρα: Το τζελ της αλόης βέρα περιέχει ενυδατικές και θεραπευτικές ουσίες που βοηθούν τα μαλλιά να δυναμώσουν.
3. Βιταμίνη Ε: Βοηθά στη δυνάμωση των μαλλιών και στη βελτίωση του κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής.
4. Σπόροι τριγωνέλλας: Περιέχουν πολύτιμα λιπαρά οξέα που βοηθούν στη δυνάμωση των μαλλιών.
5. Ελαιόλαδο: Περιέχει λιπαρά οξέα που βοηθούν στη ανάπτυξη των μαλλιών.
6. Αβοκάντο: Περιέχει βιταμίνες και λιπαρά οξέα που βοηθούν στη ανάπτυξη των μαλλιών.
12 Φυσικά καλλυντικά για την τριχόπτωση
7. Μέλι: Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλογιστικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών. Μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σε συνδυασμό με λίγο ζεστό νερό και να το αφήσεις στα μαλλιά σου για 30 λεπτά προτού τα ξεπλύνεις.
8. Εσωτερική λήψη βιταμινών και μετάλλων όπως βιταμίνη Β12, βιοτίνη, σίδηρος και ψευδάργυρος.
9. Βότανα όπως η ρίγανη, η σαλβία και το τριφύλλι που περιέχουν αντιοξειδωτικά που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του τριχωτού σας.
10. Κατανάλωση πρωτεΐνης όπως σε αυγά, ψάρια ή φασόλια για να βοηθήσετε στην ανάπτυξη των τριχών.
11. Tea tree oil το οποίο έχει αντιμικροβιακές και αντιφλογιστικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην αναπαραγωγή των τριχών που έχετε χάσει.
12. Κρεατίνη, το οποίο βελτιώνει τη δομή της τρίχας και την κατάσταση του δέρματος της κεφαλής.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πριν από οποιαδήποτε αλλαγή στη διατροφή ή τη χρήση φυσικών συστατικών, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
- 6 Λόγοι Που Πέφτουν Τα Μαλλιά Μας
- Μαλλιά Που Πέφτουν: Αιτίες & Συμβουλές Για Να «Σώσετε»
- 10 Tips Για Να Αντιμετωπίσεις Την Τριχόπτωση Στην Εμμηνόπαυση!
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ