Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

14Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Περιποίηση νυχιών, Πρόσωπο, Σώμα

3 Φυσικά μυστικά ομορφιάς για όμορφο,υγιές δέρμα

3 Φυσικά μυστικά ομορφιάς για όμορφο,υγιές δέρμα Τα Φυσικά μυστικά ομορφιάς μπορούν να κάνουν θαύματα στο δέρμα.Το όμορφο δέρμα είναι ο καθρέπτης της ομορφιάς και της νεότητας. Ο καλός ύπνος,το άφθονο νερό και η ζωή χωρίς άγχος είναι μερικά από τα πιο βασικά και πιο σημαντικά συστατικά για νεανική και όμορφη εμφάνιση. Και ναι, η υγιεινή διατροφή είναι επίσης πολύ ζωτικής σημασίας! Το πρόσωπό και τα χέρια είναι δύο ιδιαίτερα σημαντικές (και ορατές σε όλους) περιοχές στο σώμα μας, που αντικατοπτρίζουν τη γενική υγεία και την ευεξία μας. Έτσι, σήμερα έχουμε για σένα 3 Φυσικά μυστικά ομορφιάς για να κρατήσεις το δέρμα του προσώπου, των χεριών και ολόκληρου το σώματος σου όμορφο και υγιή. 1) Αναζωογόνηση προσώπου με παγάκια Αν θέλεις να φρεσκάρεις και να αναζωογονήσεις το ...

13Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ, ΝΥΧΙΑ ΤΑΣΕΙΣ

Μόδα νυχιών 2019 / 2020: Όλα τα νέα trends είναι εδώ!

Μόδα νυχιών 2019 / 2020: Όλα τα νέα trends είναι εδώ! Η Μόδα νυχιών 2019 2020 είναι γεμάτη τολμηρά χρώματα και δημιουργικά σχέδια που θα αναβαθμίσουν κάθε εμφάνιση. Οι επιδείξεις μόδας της Νέα Υόρκης, του Λονδίνου, του Μιλάνου και του Παρισιού παρουσίασαν πολλά εκλεπτυσμένα σχέδια νυχιών για το Φθινόπωρο και το Χειμώνα 2019 / 2020. Η μόδα νυχιών 2019 2020 είναι εδώ. Δες όλες τις νέες τάσεις για το Φθινόπωρο και το Χειμώνα. Πάρε ιδέες και χάρισε τα χέρια σου κομψότητα ακόμα και τις πιο κρύες μέρες του χειμώνα! Η νέα μόδα στα νύχια 2019/2020: Μακρυά μαι μυτερά νύχια Μια από τις πιο hot τάσεις στα νύχια του χειμώνα είναι τα πολύ μακρυά και μυτερά νύχια.Ο Marc Jacobs παρουσίασε τη νέα του συλλογή στα χρώματα νυχιών για μακρυά νύχια. Σχεδιασμένα και διακοσμημένα για ...

12Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Δίαιτα με γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλά σε λιπαρά

Δίαιτα με γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλά σε λιπαρά Δίαιτα με γαλακτοκομικά; Θα σκέφτεσαι...τι γράφουν αυτοί ! Αφού το πρώτο πράγματα που πρέπει να θυσιάσεις όταν αρχίζεις δίαιτα περιορισμένων θερμίδων,είναι τα γαλακτοκομικά. Γιατί γενικά είναι γνωστό ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν πολλά λιπαρά. Πάντως πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι όταν καταναλώνουμε γαλακτοκομικά προϊόντα, δεν επιβαρυνόμαστε με όλες τις θερμίδες. Δες ακόμα:Γιατί δεν αδυνατίζω;Κάνε το μεταβολισμό να δουλεύει στο φουλ, τρώγοντας Μην καταργήσεις τα γαλακτοκομικά Αν κάνεις δίαιτα, η επίσκεψη στο σούπερ μάρκετ μπορεί να γίνει εφιάλτης. Ένα σωρό πειρασμοί υπάρχουν εκεί. Σκέφτεσαι να μην περάσεις καθόλου από το διάδρομο με τα γαλακτοκομικά. Όλοι ξέρουμε ότι τα λιπαρά είναι κάτι που πρέπει να ελαττώσουμε, αν υπολ...

10Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς για κανονική & λιπαρή επιδερμίδα

Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς για κανονική & λιπαρή επιδερμίδα Θέλεις να ενισχύσεις τους φυσικούς μηχανισμούς επανόρθωσης της επιδερμίδας σου; να αναπληρώσεις την απώλεια υγρασίας του δέρματος σου; Το μυστικό είναι κατάλληλη βραδινή ρουτίνα ομορφιάς, που δεν πρέπει ποτέ να παραλείπεις. Σήμερα θα μάθεις να ξεχωρίζεις, την κανονική από την λιπαρή επιδερμίδα. Ποια βραδινή ρουτίνα ομορφιάς πρέπει να ακολούθησις, καθώς και ποια προϊόντα πρέπει να επιλέξεις. Δες ακόμα:Καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς:Ένα πρόγραμμα σε 7 στάδια! Κανονική επιδερμίδα & τα χαρακτηριστικά της Η κανονική είναι σχεδόν η τέλεια επιδερμίδα. Είναι λεία και απαλή, έχει καλή κυκλοφορία αίματος. Δεν είναι ευαίσθητη, ενώ μπορεί να είναι μεικτή στην περιοχή Τ. Προκειμένου να διατηρήσει την υγιή της εμφάνιση, χρειάζετ...

9Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΝΥΧΙΑ ΤΑΣΕΙΣ

28 υπέροχα σχέδια για νυχιά στο χρώμα της μέντας!

28 υπέροχα σχέδια για νυχιά στο χρώμα της μέντας! Peppermint nails ή αλλιώς νύχια στο χρώμα της μέντας θα φέρει την άνοιξη στο μανικιούρ σου Θυμίζει έντονα άνοιξη και γίνεται εύκολα το απόλυτο color trend της σεζόν. Ο λόγος; Θα φωτίσει τα νύχια σου, βάζοντάς τους παράλληλα μια ρομαντική πινελιά. 36 ροζ μανικιούρ στις πιο girly αποχρώσεις της Άνοιξης! Μονόχρωμα νυχιά στο χρώμα της μέντας Δοκίμασε τα σε απόλυτη μονοχρωμία ή και σε συνδυασμό με άλλες παρόμοιες αποχρώσεις για ένα ακόμα πιο εντυπωσιακό μανικιούρ.3 καλοκαιρινά χρώματα νυχιών που θα σε κάνουν να ξεχωρίσεις Πρωτότυπα μοτίβα στο χρώμα της μέντας Εάν λατρεύεις τα πρωτότυπα μοτίβα στα νύχια σου,επίλεξε ως βάση το χρώμα της μέντας και πάνω σε αυτό δημιούργησε τα αγαπημένα σου όμως, να μην καταφύγεις σε υπερβολές! Έτσι θ...

7Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ, ΜΟΔΑ ΤΑΣΕΙΣ

Celestino άνοιξη 2019 για τα πιο trendy-outfits!

Celestino άνοιξη 2019 για τα πιο trendy-outfits! Τώρα που αλλάζει η σεζόν και η θερμοκρασία ανεβαίνει θέλεις να ανανεώσεις την ντουλάπα σου.Στη Celestino άνοιξη 2019 θα βρεις κομμάτια που θα βάλεις την άνοιξη αλλά και αργότερα. Μην πονοκεφαλιάζεις ούτε για το ρούχο που θα επιλέξεις αλλά ούτε για την τιμή του. Στις επόμενες σελίδες θα βρεις τα καλύτερα ρούχα Celestino άνοιξη 2019 στις πιο συμφέρουσες τιμές. Φορέματα, παντελόνια, T-shirts,αθλητικά παπούτσια,εσπαντρίγιες και αξεσουάρ. Ρούχα που θα σε βοηθήσουν να δημιουργήσεις trendy-outfits για όλες τις ώρες της μέρας χωρίς να κοπιάσεις και πολύ! Celestino φορέματα Στη Celestino η εμμονή με τα φορέματα συνεχίζεται και την άνοιξη . Βασικά trends, όπως floral, polka dots, ρίγες και mini, ξεχωρίζουν, ενώ ο ρομαντισμός και η θηλυκότ...

7Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Σώμα-fitness, ΥΓΕΙΑ

3 σνακ για ενέργεια, που θα σου δώσουν άμεσα ζωντάνια!

3 σνακ για ενέργεια, που θα σου δώσουν άμεσα ζωντάνια! Ξέρουμε πως δεν έχεις το χρόνο να ετοιμάζεις πολύπλοκα γεύματα, γνωρίζουμε όμως και ότι έχεις ανάγκη από πολλή ενέργεια. Βρήκαμε, λοιπόν, τη λύση! Ονομάζεται energy bites και είναι τα σνακ για ενέργεια,που θα σου δώσουν άμεσα τη ζωντάνια που χρειάζεσαι! Αv θέλεις να έχεις όλη τη μέρα ενέργεια και καλή διάθεση, η απάντηση βρίσκεται στη διατροφή σου: πιάτα με πολλά λαχανικά, σαλάτα σε κάθε γεύμα, ποικιλία και όλα όσα γνωρίζεις για την ισορροπημένη διατροφή. Επειδή όμως δεν είμαστε όλη τη μέρα στο σπίτι για να μαγειρεύουμε και να τρώμε σωστά, βρήκαμε μια λύση «τσέπης» ή, μάλλον, τσάντας: Πριν φύγεις για τη δουλειά, βάλε σε ένα σακουλάκι τροφίμων ή ένα μικρό ταπεράκι σνακ για ενέργεια για να τρως ανάμεσα στα γεύματα και ...