Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

2Ιούν

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Σώμα

Θεραπεία αναζωογόνησης σώματος από το abbeauty!

Θεραπεία αναζωογόνησης σώματος από το abbeauty! Μεταμόρφωσε το μπάνιο σου σε ναό αναζωογόνησης και ευεξίας. Είναι πολύ εύκολο να δημιουργήσεις αυτήν την ατμόσφαιρα αρκεί να αφιερώσεις 30 λεπτά. Απαραίτητο είναι ένα αφρόλουτρο με τροπικό άρωμα λουλουδιών, ροδοπέταλα και άλατα μπάνιου.Για μεγαλύτερη χαλάρωση, άναψε κεριά, βάλε μουσική και βυθίσου στον πλούσιο αφρό. Αρχαία Κινέζική θεραπεία αναζωογόνησης σώματος Αν θέλεις να χαλαρώσεις να αναζωογονηθείς και να καλμάρεις τη νευρικότητα και την υπερένταση σου,κάνε μια φορά τη βδομάδα την αρχαία Κινέζικη θεραπεία αναζωογόνησης σώματος. Καθάρισε έτσι το δέρμα σου από τη μόλυνση του περιβάλλοντος και απόλαυσε την ευεξία ενός spa, χωρίς να το επισκεφθείς. Γέμισε την μπανιέρα σου με ζεστό νερό, ρίξε μέσα ένα πλούσιο αφρόλουτρο με τρο...

1Ιούν

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Περιποίηση νυχιών

Τα καλύτερα προϊόντα για νύχια και χέρια από το online shop abbeauty

Τα καλύτερα προϊόντα για νύχια και χέρια από το online shop abbeauty Δε χρειάζεται πολλή δουλειά και περιποίηση για να έχεις χέρια για τα οποία θα είσαι περήφανη και όχι χέρια που θέλεις να κρύβεις!Σήμερα με τη βοήθεια του beauty secrets θα μάθεις πως θα αποκτήσεις περιποιημένα χέρια με τα καλύτερα προϊόντα για νύχια και χέρια από το online shop abbeauty! Ξεκίνησε με ένα καλό καθάρισμα Σαπούνισε καλά τα χέρια σου, χρησιμοποιώντας ένα ενυδατικό σαπούνι.Δηλαδή το ίδιο είδος σαπουνιού που θα χρησιμοποιούσες και στο στο πρόσωπό σου. Χρησιμοποίησε ένα βουρτσάκι νυχιών για να αφαιρέσεις τη βρωμιά μέσα από τα νύχια σου. Αν έχεις λεκέδες στα δάχτυλα,χρησιμοποίησε το ίδιο βουρτσάκι και τρίψε απαλά. Κάνε ένα επιδέξιο λιμάρισμα Με ένα buffer, διατήρησε τα νύχια σου λίγο ...

1Ιούν

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Gel καθαρισμού για λιπαρές επιδερμίδες,Cleansing gel Α beauty

Gel καθαρισμού για λιπαρές επιδερμίδες Cleansing gel Α beauty Η λιπαρή επιδερμίδα θέλει εντατική φροντίδα με το κατάλληλο προϊόν.Για να είναι καθαρή και λαμπερή,θα πρέπει πρώτα να γίνετε σωστός καθαρισμός.Ο καθαρισμός είναι η πιο σημαντική φροντίδα ομορφιάς για το λιπαρό δέρμα.Μετά από μια έρευνα το beauty secrets ανακάλυψε το πιο κατάλληλο προϊόν καθαρισμού για λιπαρές επιδερμίδες. Το νέο μη λιπαρό τζελ καθαρισμού Cleansing gel Α beauty. Η συστηματική περιποίηση της επιδερμίδας είναι το "Α" και το "Ω" για την αντιμετώπιση της λιπαρότητας.Γενικά, απέφυγε τη χρήση των πολύ πλούσιων ενυδατικών συνθέσεων για το πρόσωπό σου (που θα αυξήσουν τη λιπαρότητα). Το Gel καθαρισμού για λιπαρές επιδερμίδες Cleansing gel Α beauty, καταπολεμά τη λιπαρότητα και αφαιρεί αποτελεσματικά το σμήγμα, ...

30Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Ασκήσεις για κοιλιά μπράτσα και γλουτούς για να δείχνεις άψογη μέσα από τις πιο on-trend δημιουργίες

Ασκήσεις για κοιλιά μπράτσα και γλουτούς για να δείχνεις άψογη μέσα από τις πιο on-trend δημιουργίες Σε προηγούμενο μας άρθρο σου παρουσιάσαμε τις 4 πιο καυτές τάσεις της μόδας για το καλοκαίρι / 2017.Σήμερα θα σου δείξουμε ασκήσεις για κοιλιά,μπράτσα και γλουτούς για να μπορέσεις να φορέσεις τα αγαπημένα σου κομμάτια χωρίς άγχος.Το beauty secrets σου παρουσιάζει στοχευμένες ασκήσεις και tips, που θα σε βοηθήσουν να δείχνεις άψογη μέσα από τις πιο on-trend δημιουργίες. Άσκηση για λεπτή κοιλιά Η άσκηση ονομάζεται «σανίδα» και ενδυναμώνει τον κορμό και σφίγγει την κοιλιά. Ξάπλωσε μπρούμυτα στο πάτωμα και στηρίξου στους αγκώνες (σε ορθή γωνία ακριβώς κάτω από τους ώμους) και τα δάχτυλα των ποδιών στο έδαφος. Διατήρησε τον κορμό ευθυγραμμισμένο και το κεφάλι σε ουδέτερη στάση. Τ...

28Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ, ΜΟΔΑ ΤΑΣΕΙΣ

4 από τις πιο καυτές τάσεις της μόδας για το Καλοκαίρι /2017

Το καλοκαίρι έφτασε, εσύ νιώθεις έτοιμη να φορέσεις τα πιο αποκαλυπτικά κομμάτια της εποχής;Το beauty secrets έκανε μια μικρή έρευνα αγοράς στα αγαπημένα σου καταστήματα,H&M , bershka ,ZARA και Celestino.Δες σήμερα 4 από τις πιο καυτές τάσεις της μόδας για το Καλοκαίρι /2017. Crop Tops H&M Τα είδαμε στα μεγαλύτερα ντεφιλέ και είναι ίσως η πιο καυτή τάση της μόδας για αυτή τη σεζόν. Για να τα εντάξεις σωστά στις καθημερινές σου εμφανίσεις όμως, πρέπει να έχεις γραμμωμένους κοιλιακούς, αφού συνήθως τέτοιου είδους tops σταματάνε πάνω από τον αφαλό. Ο σκοπός σου, λοιπόν, είναι να αναδείξεις τη συγκεκριμένη περιοχή του σώματός σου.Θα βρεις μεγάλη ποικιλία στα καταστήματα H&M. 4 από τις πιο καυτές τάσεις της μόδας για το Καλοκαίρι /2017 Υιοθέτησε μια από τις πιο καυτές τά...

27Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

ΥΓΕΙΑ

Ανοιξιάτικη κόπωση:Τι την προκαλεί και πως θα την αντιμετωπίσεις!

Ανοιξιάτικη κόπωση:Τι την προκαλεί και πως θα την αντιμετωπίσεις! Μπήκε η άνοιξη και αντί να πετάς στα σύννεφα, σέρνεσαι κάθε πρωί για να καταφέρεις να σηκωθείς από το κρεβάτι.Πιθανότατα γνωρίζουμε τον ένοχο και δεν είναι άλλος από την"Ανοιξιάτικη κόπωση". Αν και εσύ πάσχεις από Ανοιξιάτικη κόπωση μάθε τι την προκαλεί και πως θα την αντιμετωπίσεις. Δεν είναι φήμη, δεν είναι δικαιολογία: Η Ανοιξιάτικη κόπωση είναι μια πραγματική«κατάσταση» που μπορεί να προκαλεί συμπτώματα όπως αδυναμία,κόπωση,ατονία, υπνηλία και μια κούραση που δεν μπορείς να εξηγήσεις. Μάλιστα, σε πολλούς ανθρώπους τα συμπτώματα αυτά γίνονται ακόμα πιο έντονα μετά την αλλαγή της ώρας. Γιατί σε εξαντλεί η άνοιξη; Μία βιολογική αντίδραση στις αλλαγές της φύσης,την οποία «εκφράζει» ο οργανισμός σου ως μ...

27Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, Μητέρα & παιδί

Παιδική παχυσαρκία:Που οφείλετε και πώς θα την αντιμετωπίσεις!

Παιδική παχυσαρκία:Που οφείλετε και πώς θα την αντιμετωπίσεις! Σήμερα το άρθρο αυτό είναι αφιερωμένο σε όλες τις μαμάδες που τους απασχολεί η παιδική παχυσαρκία.Γιατί το υπερβολικό βάρος στα παιδιά και στους εφήβους είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που απασχολεί πολλές από εμάς.Μάθε λοιπόν τα πάντα για την παιδική παχυσαρκία,που οφείλετε και πως θα την αντιμετωπίσεις! Στις μέρες μας, ένα στα τρία παιδιά είναι υπέρβαρο, ενώ το 9% περίπου των 6χρονων και το 17% των 15χρονων είναι παχύσαρκοι.Οι αυξήσεις αυτές οφείλονται σε μια σειρά από πολιτιστικούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων είναι:Η ευκολότερη πρόσβαση σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, οι πιο περιορισμένες ευκαιρίες για άθληση.Επίσης η αύξηση του ενδιαφέροντος για καθιστικές δραστηριότητες, όπως η παρακολούθηση της τηλεόρ...