Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

25Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

5 μυστικά αποτρίχωσης που θα σου χαρίσουν επιδερμίδα μωρού!

Ονειρεύεσαι τη στιγμή που θα βρεθείς στην ξαπλώστρα και θα ατενίζεις το απέραντο γαλάζιο; Καλά κάνεις! Γιατί αυτό το καλοκαίρι δεν θα χρειαστεί να ασχοληθείς με. .. τρίχες! Φέτος το καλοκαίρι θέλεις η επιδερμίδα σου να είναι απαλή και βελούδινη, χωρίς ίχνος ανεπιθύμητης τριχοφυΐας,όποια μέθοδο αποτρίχωσης και να χρησιμοποιείς! Ανακάλυψε τα 5 μυστικά που κρύβονται πίσω από την ιεροτελεστία της αποτρίχωσης και απόκτησε επιδερμίδα μωρού! 5 μυστικά αποτρίχωσης που θα σου χαρίσουν επιδερμίδα μωρού! 1#Προετοιμάσου σωστά για την αποτρίχωση Και η αποτρίχωση έχει την τελετουργία της και τα μυστικά της. Φρόντισε από το προηγούμενο βράδυ, μετά το μπάνιο σου, να αποφύγεις την ενυδατική λοσιόν που θα κάνει το έργο σου πιο δύσκολο και σε κάποιες περιπτώσεις πιο επώδυνο. 2#Βρες τη ...

23Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ, Σώμα

Διάλεξε μαγιό σωστά & μεταμόρφωσε το σώμα σου!

Η επιλογή του μαγιό είναι πολύ σημαντική για την αυτοπεποίθηση που θα μας δώσει στην παραλία. Γι αυτό, διάλεξε ένα μαγιό που να τονίζει τα σημεία που θέλεις να αναδείξεις και να «κρύβει» όσο μπορεί τα υπόλοιπα.Διάλεξε μαγιό σωστά και θα εντυπωσιαστείς με το πώς η σωστή επιλογή θα μεταμορφώσει το σώμα σου! Διάλεξε μαγιό σωστά αν έχεις πιασίματα! Για παράδειγμα, αν έχεις τα λεγόμενα «πιασίματα του έρωτα» μην επιλέξεις ένα μαγιό με κορδονάκια ή πολύ λεπτό στο πλάι, μιας και θα τονίσει εντονότερα το πρόβλημα. Επέλεξε ένα μαγιό με πιο φαρδύ πλαϊνό, που να μην σε στενεύει σε εκείνο το σημείο, ώστε να μην γίνονται και οι γνωστές «δίπλες». Διάλεξε μαγιό σωστά αν έχεις μικρό στήθος! Αν πάλι έχεις μικρό στήθος, προτίμησε ένα μαγιό με βολάν στο πάνω μέρος, που θα κάνει το στήθος να ...

23Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Λεύκανση δοντιών στο σπίτι με φυσικά προϊόντα!

Με το πέρασμα των χρόνων τα δόντια μας χάνουν την φυσική τους λευκότητα και την υγιή εμφάνιση που κάποτε είχαν. Το κάπνισμα, το αλκοόλ οι διάφορες τροφές έχουν σαν αποτέλεσμα να αφήνουν στα δόντια κίτρινα σημάδια και έντονο αποχρωματισμό κατά τόπους. Παρόλα αυτά, υπάρχουν τρόποι που μπορούν να κάνουν λεύκανση στα δόντια και υγιή εμφάνιση χωρίς να χρειαστεί να υποβληθούμε σε κάποια επίπονη και ακριβή διαδικασία!Σήμερα η δύναμη της φύσης μας δίνει και εδώ κάποιες λύσεις! Πάμε να δούμε λεύκανση δοντιών στο σπίτι με φυσικά προϊόντα! Λεύκανση δοντιών στο σπίτι με φυσικά προϊόντα ΛΕΥΚΑΝΣΗ ΔΟΝΤΙΩΝ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ & ΑΛΑΤΙ Κλασσική και παλαιά συνταγή: στύβεις μισό λεμόνι και το ανακατεύεις με ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι (προσοχή αν έχεις σκασμένα χείλη, θα τσούξει!). Τρίψε το μείγμα αυτό ...

22Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

Κρέμα νύχτας:Μάθε να τη χρησιμοποιείς σωστά!

Ίσως και εσύ να έχεις αναρωτηθεί, εάν δεν έχεις ήδη πεισθεί ποια είναι η διαφορά της κρέμας νύκτας από την κρέμα ημέρας. Τι κάνει, τι περιέχει, αν πράγματι τη χρειάζεσαι κι αν μπορείς να τη χρησιμοποιείς και στην περιοχή των ματιών. Διάβασε παρακάτω σχετικά,με την κρέμα νύκτας γιατί ήρθε η ώρα να μάθεις να τη χρησιμοποιείς σωστά! Κρέμα νύχτας:Μάθε να τη χρησιμοποιείς σωστά! Όσον αφορά στην κρέμα ημέρας, θα πρέπει να ξέρεις πως αυτό που την καθιστά ακατάλληλη για τη βραδινή σου περιποίηση είναι η πολύ απαλή της σύνθεση και τα περιορισμένα δραστικά συστατικά της, ενώ συνήθως περιέχει και δείκτη αντηλιακής προστασίας. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα ξεκουράζεται και έχει άλλες ανάγκες. Αυτές τις ανάγκες καλούνται να καλύψουν τα έλαια που περιέχονται στην κρέμα νύκτας α...

22Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΥΓΕΙΑ

Αλτσχάιμερ και άνοια τέλος!Με πράσινο τσάι!

Σήμερα θέλησα να σου μεταφέρω τα συμπεράσματα αρκετών ερευνών που λένε,αλτσχάιμερ και άνοια τέλος με πράσινο τσάι.Οι έρευνες αυτές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως συστηματική κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από τη νόσο του Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας. Αλτσχάιμερ και άνοια τέλος!Με πράσινο τσάι! Στις έρευνες που πραγματοποιήθηκαν διαπιστώθηκε ότι χημικές ουσίες που παράγονται έπειτα από την πέψη του ροφήματος αυτού, προστατεύουν τον εγκέφαλο από τις εκφυλιστικές βλάβες. Η έρευνα, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Phytomedicine», έδειξε ακόμη πως το πράσινο τσάι μπορεί κατά τον ίδιο τρόπο να προστατεύει και από ορισμένες μορφές καρκίνου. Εξηγώντας ο επικεφαλής της, έρευνας,γνωστού πανεπιστημίου,τα πειράματα στο εργαστήριο έδειξαν πως τα παράγωγ...

21Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

5 ασκήσεις για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου!

Το beauty secrets και εγώ σου υποσχόμαστε να σε μεταμορφώσουμε. Είσαι έτοιμη να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου μόνο με 5 ασκήσεις; Πάμε! 5 ασκήσεις για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου! Ι. Θέση Κάμψεων με Σήκωμα Ποδιού Στηριζόμαστε στις παλάμες και στις μύτες των ποδιών μας. Ο κορμός μας είναι σε θέση σανίδας, με τα χέρια παράλληλα στο ύψος των ώμων. Σηκώνουμε εναλλάξ τα πόδια μας σε θέση point, 45 μοίρες από το άλλο πόδι. Επιστρέφουμε στην αρχική μας θέση και επαναλαμβάνουμε για 4 σετ των 30 δευτερολέπτων. 5 ασκήσεις για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου! 2.Πιέσεις ποδιού προς τα Πάνω Είμαστε σε θέση «τραπεζάκι»,έχοντας τους αγκώνες μας στο έδαφος. Λυγίζουμε το ένα πόδι σε ορθή γωνία, να δείχνει προς τα επάνω. Κρατάμε σταθερή τη λεκάνη μας και πιέζουμε πρ...

20Μαρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

3 φυσικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φρούτα & λαχανικά!

Γύρω μας υπάρχει ένας ατέλειωτος θησαυρός φυσικών καλλυντικών που πρέπει να ανακαλύψουμε.Με απλά υλικά της κουζίνας ή του κήπου μας,όπως φρούτα και λαχανικά,μπορούμε να φτιάξουμε, εύκολα και ανέξοδα,φυσικά και πολύτιμα καλλυντικά.Έτσι θα κερδίσουμε την αιώνια νεότητα.Σήμερα θα φτιάξουμε μαζί 3 φυσικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φρούτα και λαχανικά. 3 φυσικές αντιγηραντικές μάσκες προσώπου με φρούτα & λαχανικά! ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΜΕ ΚΑΡΟΤΟ Τα καρότα αποτελούν πηγή βιταμινών Α και C καθώς και ποτασίου και φολικού οξέος, προσφέροντας αντιγήρανση,ενυδάτωση και αναδόμηση τον ιστό της επιδερμίδας. Αποτελούν επιπλέον εξαιρετικά τονωτικούς και αντηλιακούς παράγοντες. Για την αντιγηραντική μάσκα προσώπου με καρότο θα χρειαστείς: 2-3 μεγάλα καρότα 4 κουτα...