Χειμερινή beauty ρουτίνα για την νέα εποχή με νέα επιδερμίδα
Οι «βουτιές» της θερμοκρασίας είναι εδώ, ωστόσο τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να οργανώσουμε
τη χειμερινή beauty ρουτίνα μας. Αυτές λοιπόν είναι οι συμβουλές που χρειάζεστε, ώστε η επιδερμίδα σας να παραμένει ενυδατωμένη, υγιής και λαμπερή, παντός καιρού!
Η μετάβαση από το φθινόπωρο στον χειμώνα συνήθως συνοδεύεται με κάποιες αλλαγές στην επιδερμίδα, όπως ευαισθησία, ερεθισμοί ή παραγωγή περισσότερου σμήγματος. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε όλη τη ρουτίνα σας, αφού με κάποιες μικρές τροποποιήσεις, θα εξασφαλίσετε αυτό ακριβώς που θέλετε: απαλή και λαμπερή επιδερμίδα.
ΑΝΑΝΕΩΣΤΕ ΤΟ ΠΡΟΤΟΝ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ
Το φθινόπωρο συνήθως επιλέγετε για τον καθαρισμό του προσώπου σας ένα προϊόν σε μορφή αφρού. Αντικαταστήστε το τώρα με ένα κρεμώδες ή σε μορφή ελαίου, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως το βούτυρο καριτέ ή το αμυγδαλέλαιο. Ένα τέτοιο προϊόν καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα χωρίς να διαταράσσει την ισορροπία του!
ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΚΡΕΜΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
Οι ελαφριές ενυδατικές κρέμες είναι η ιδανική επιλογή για τους μήνες όπου η θερμοκρασία και η υγρασία είναι σε υψηλά επίπεδα. Τη νέα σεζόν, όμως, χρειάζεστε μια πιο πλούσια κρέμα που θα δώσει ένα extra boost ενυδάτωσης
και θα λειτουργήσει ως προστατευτικό φράγμα ανάμεσα στο δέρμα και τους στρεσογόνους περιβαλλοντικούς
παράγοντες. Επιπλέον, επειδή η πτώση της θερμοκρασίας διαταράσσει την ισορροπία στα επίπεδα της ενυδάτωσης, ιδιαίτερα θρεπτικό είναι ένα έλαιο προσώπου. Χρησιμοποιήστε το μόνο του πριν από την κρέμα σας ή προσθέστε λίγες σταγόνες στην κρέμα.
ΟΝΕΙΡΑ ΓΛΥΚΑ
O ύπνος είναι ιερός και για την υγεία της επιδερμίδας, αφού κατά τη διάρκειά του η επιδερμίδα επουλώνει τις φθορές. Φροντίστε, λοιπόν, να απολαμβάνετε κάθε βράδυ έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο, ενώ αν δεν είστε οπαδός της βραδινής ρουτίνας, ήρθε η ώρα να εντάξετε στο πρόγραμμα τη χρήση μιας κρέμας νυκτός.
ΕΠΕΝΔΥΣΤΕ ΣΕ ΕΝΑΝ ΥΓΡΑΝΤΗΡΑ
Η ξηρή θερμότητα στο σπίτι ή το γραφείο μειώνει τα επίπεδα της ενυδάτωσης και οδηγεί σε ξεφλούδισμα και σκάσιμο. Για να το αποφύγετε, δύο είναι οι βασικοί σας σύμμαχοι: μια καλή ενυδατική κρέμα και ένας υγραντήρας.
ΕΜΠΙΣΤΕΥΤΕΙΤΕ ΤΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ C
Βοηθάει στη φωτεινότητα και την τόνωση του δέρματος, διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου, ενώ παράλληλα προστατεύει από εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες. Έπειτα από αρκετές ώρες έκθεσης στον ήλιο το καλοκαίρι, η βιταμίνη C βοηθάει επίσης στη διόρθωση των φθορών που έχει προκαλέσει η ακτινοβολία, αλλά και στη διατήρηση ενός ομοιόμορφου τόνου και στην ενίσχυση της φυσικής λάμψης.
ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προσπαθήστε να πίνετε μεγάλες ποσότητες νερού, όπως κάνατε το καλοκαίρι, και αντί να καταναλώνετε υδατάνθρακες, προτιμήστε τα φρούτα και τα λαχανικά. Να θυμάστε ότι οι λιπαρές και οι πλούσιες σε ζάχαρη τροφές φράζουν τους πόρους του δέρματος και δημιουργούν εξάρσεις.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
- Extra Boost Στο Δέρμα Και Το Καλοκαίρι
- 8 Beauty Απορίες Και Οι Απαντήσεις Τους!
- Έξυπνα Μυστικά Ομορφιάς Για Πιο Όμορφες Γυναίκες
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ