Τρίτη, 7 Δεκεμβρίου

Μασάζ στην κοιλιακή χώρα με αιθέρια έλαια!

Μασάζ στην κοιλιακή χώρα με αιθέρια έλαια!

Μασάζ στην κοιλιακή χώρα με αιθέρια έλαια!

Το μασάζ στην κοιλιακή χώρα με αιθέρια έλαια βοηθάνε τη διαδικασία της πέψης. Το πεπτικό σύστημα αποτελείται από την πεπτική οδό και τα βοηθητικά όργανα. Η πεπτική ή οδός ξεκινά στο στόμα, ακολουθεί ο οισοφάγος, το στομάχι, το παχύ το λεπτό έντερο, το ορθό έντερο και ο πρωκτός.




Τα βοηθητικά όργανα είναι οι σιελογόνοι αδένες, το συκώτι, η χοληδόχος κύστη και το πάγκρεας. Οι λειτουργίες του συστήματος αυτού είναι η κατάποση των τροφών, o περισταλτισμός ακούσιας μυϊκής σύσπασης που μετακινεί τις τροφές κατά μήκος του εντέρου), η πέψη και η απορρόφηση, όπου οι τροφές και αφομοιώνονται σώμα, και στην απέκκριση των άχρηστων υλικών.

Η ρήση είμαστε ό,τι τρώμε” αναφέρεται στο πόσο υγιής είναι η διατροφή μας, αλλά εξίσου σημαντικός είναι και ο τρόπος που τρώτε. Αν τρώτε πολύ γρήγορα, υπερβολικά ή πολύ λίγο
ή έχετε μια πεπτική δυσλειτουργία, τότε τα ιχνοστοιχεία δεν θα απορροφώνται καλά.

Η αρωματοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τη διαδικασία της πέψης να θυμάστε όμως ότι δεν
πρέπει να κάνετε εσωτερική χρήση των αιθέριων ελαίων

Πώς μπορεί να βοηθήσει το μασάζ

Τα παράπονα για διάρροια, δυσκοιλιότητα και αέρια είναι αρκετά συνηθισμένα. Αιθέρια έλαια με αντισπασμωδικές ιδιότητες βοηθούν στη χαλάρωση του λείου μυός που περιβάλλει το έντερο και διευκολύνει την απελευθέρωση των αερίων. Από τα καλύτερα αντισπασμωδικά αιθέρια έλαια για την περίπτωση αυτή είναι ο μαραθόσπορος, η πιπερόριζα, το γλυκάνισο, το πορτοκάλι και η μέντα. Κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλιακή χώρα.

Η διάρροια οφείλεται συνήθως σε ένα υπερβολικά γρήγορο πέρασμα της τροφής κατά μήκος του εντέρου. Αν τη διάρροια την έχει προκαλέσει ο φόβος, Τότε το νέρολι (άνθη νερατζιός), σε μπάνιο, σε εισπνοές και σε ελαφρύ μασάζ της κοιλιακής Χώρας, μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό.
Χρησιμοποιήστε τον ευκάλυπτο για τις ιογενείς λοιμώξεις και Το ρωμαϊκό χαμομήλι για τις αλλεργικές αντιδράσεις.

H δυσκοιλιότητα, που οφείλεται σε ένα πολύ αργό πέρασμα των τροφών κατά μήκος του εντέρου, μπορεί να θεραπευτεί με ένα σταθερό μασάζ στην κοιλιακή χώρα, με κινήσεις που
ακολουθούν τη φορά των δεικτών του ρολογιού, χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο μαντζουράνας, δεντρολίβανου, μαύρου πιπεριού ή μαραθόσπορου.

Υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις, όπως οι καραμέλες για το λαιμό, το βήχα και το κρύωμα, που περιέχουν μικρές ποσότητες αιθέριων ελαίων γλυκάνισου, ύσσωπου, ευκαλύπτου και μέντας. οι παστίλιες μέντας μπορούν να βοηθήσουν στην πέψη, καθώς και στο σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου. Εντούτοις, το μασάζ αρωματοθεραπείας και οι ζεστές κομπρέσες στην κοιλιακή περιοχή είναι συχνά πιο αποτελεσματικά. Για να διατηρήσετε καλή την υγεία και υπέροχη την επιδερμίδα σας, ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή με πολλά φρέσκα φρούτα.

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr

ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ

ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *