Πόσο χρησιμοποιείτε τη δύναμη της θετικής σκέψης;
Μάθετε σήμερα πόσο χρησιμοποιείτε τη δύναμη της θετικής σκέψης. Το παρακάτω τεστ δημιουργήθηκε από την Ελληνική Ερευνητική Ομάδα για τη Μελέτη των Θετικών Συναισθημάτων, αποκλειστικά για το beauty secrets.
1. Μόλις ξυπνάω, σκέφτομαι…
- Α. Όλα τα καινούρια πράγματα που θα κάνω.
- Β. Το φόρτο εργασίας με περιμένει.
- Γ. Όλα αυτά που μπορούν να πάνε στραβά.
- Δ. Δεν σκέφτομαι τίποτα. Ετοιμάζομαι μηχανικά.
2. Καθώς περιμένω στην κίνηση…
- Α. Τραγουδάω το αγαπημένο μου τραγούδι, το οποίο, για καλή μου τύχη, παίζει στο ραδιόφωνο.
- Β. Σκέφτομαι να μπω στο λεωφορειόδρομο και να κόψω δρόμο για να μην αργήσω στη δουλειά, όμως φοβάμαι ότι μπορεί η τροχαία να μου κόψει κλήση.
- Γ. Ακούω ειδήσεις και μου χαλάει η διάθεση με όλα αυτά τα δυσάρεστα που συμβαίνουν.
- Δ. Σκέφτομαι ότι θα ήθελα να ήμουν στο σπίτι μου.
3. Όταν φτάνω στη δουλειά, μαθαίνω ότι η εταιρεία έκλεισε μια πολύ συμφέρουσα οικονομική συμφωνία.
- Α. Θέλω να το γιορτάσω με τους συναδέλφους μου.
- Β. Δεν έπαιξα σημαντικό ρόλο σε αυτήν κι έτσι δεν θα μπορέσω να ζητήσω προαγωγή.
- Γ. Σκέφτομαι ότι μόνο οι υψηλά ιστάμενοι θα βγουν κερδισμένοι και ότι εγώ θα μείνω με τον ίδιο μισθό.
- Δ. Θα περιμένω να μου ανακοινωθεί και επίσημα, προκειμένου να μάθω λεπτομέρειες.
4. Το μεσημέρι, ο προϊστάμενός μου με καλεί στο γραφείο του. Σκέφτομαι ότι..
- Α. Θα μου αναθέσει νέα καθήκοντα και θα με συγχαρεί για τη μέχρι τώρα συμβολή μου στην καλή πορεία της εταιρείας.
- Β. Θα πρέπει να πω κάτι για να δείξω ότι έχω ικανότητες και πως μπορεί να στηρίζεται πάνω μου.
- Γ. Κάποιο λάκκο έχει η φάβα, για καλό δεν με θέλει.
- Δ. Πάλι θα χάσω το χρόνο μου.
5. Κατά την διάρκεια του μεσημεριανού μου διαλείμματος αποφασίζω…
- Α. Να πάω να τσιμπήσω κάτι με τους συναδέλφους, για να συζητήσουμε όσα δεν προλάβαμε να πούμε.
- Β. Να εργαστώ και να μην φάω τίποτα. Δεν υπάρχει καιρός για χάσιμο. H κορυφή θέλει θυσίες
- Γ. Να καθίσω λίγο μόνος/η να σκεφτώ.
- Δ. Να πάρω ένα σύντομο υπνάκο μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή.
6. Γύρο στις 17.00 η εργασιακή μέρα τελειώνει. Σκέφτομαι ότι…
- Α. Σήμερα τα πήγα πολύ καλά και θα «ανταμείψω» τον εαυτό μου με μια βόλτα στα μαγαζιά.
- Β. Το οχτάωρο δεν μου έφτασε και πάλι, όποτε θα αναγκαστώ να κάνω υπερωρία, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ακυρώσω τη βόλτα που είχα προγραμματίσει.
- Γ. Όλα είναι μάταια, είμαι παγιδευμένος στη «μέρα της μαρμότας».
- Δ. Δεν βλέπω την ώρα να γυρίσω σπίτι γιατί αισθάνομαι πολύ κουρασμένος.
7. Κατά την επιστροφή στο σπίτι, σε μια πολυσύχναστη λεωφόρο, παθαίνω λάστιχο. Εν μέσω αποδοκιμασιών και κόρνας, σκέφτομαι ότι…
- Α. Πάλι καλά που δεν έγινε το πρωί γιατί θα αργούσα. Ευτυχώς που δεν συνέβη σε καμιά ερημιά.
- Β. Όταν φτάσω να αμείβομαι με τα λεφτά που μου αξίζουν, θα έχω καλύτερο αυτοκίνητο.
- Γ. Δεν υπάρχει δικαιοσύνη ούτε Θεός. Αν υπήρχε, θα το πάθαινε το αφεντικό μου, που με τυραννά!
Δ. Κρίμα, αυτό συνέβαινε το πρωί, θα είχα μια καλή δικαιολογία για να λείψω από τη δουλειά.
8. Μόλις φτάνω σπίτι, ο σύντροφός μου με ρωτά γιατί άργησα κι εγώ…
- Α. Του λέω την ιστορία με όλα τα ευτράπελα και διακωμωδούμε μαζί την ατυχία μου.
- Β. Του λέω την ιστορία με όλες τις εναλλακτικές ερμηνείες για το σκασμένο λάστιχο.
- Γ. Του λέω την ιστορία αναθεματίζοντας την κακή μου τύχη.
- Δ. Δεν του λέω τίποτα. Δεν υπάρχει λόγος. Προσπαθώ να το ξεχάσω, όσο το θυμάμαι εκνευρίζομαι.
9. Μέσα σε όλα αυτά, μαθαίνω ότι ένας φίλος έχει γενέθλια και με έχει καλέσει να τα γιορτάσουμε σε ένα μπαράκι. Σκέφτομαι ότι…
- Α. Θα είναι το ιδανικό τελείωμα μιας γεμάτης μέρας. Μπαίνω για μπάνιο και σκέφτομαι τι θα φορέσω.
- Β. Έχω πολλά στο μυαλό μου και δεν έχω όρεξη να πάω, αλλά δεν θέλω και να δώσω λαβή για σχόλια. Μάλλον θα πάω.
- Γ. Δεν καταλαβαίνω γιατί οι άνθρωποι γιορτάζουν τα γενέθλιά τους. Θα πάω, αλλά γκρινιάζοντας μέχρι να φτάσουμε.
- Δ. Αλλιώς είχα φανταστεί το τελείωμα της μέρας. Το μόνο που θέλω είναι να φορέσω την πιτζάμα μου και να ξεκουραστώ.
10. Κατά τη μία το βράδυ πέφτω για ύπνο. Η τελευταία μου σκέψη πριν κοιμηθώ είναι ότι…
- Α. Πέρασα μια πολύ ωραία μέρα και αύριο ξημερώνει μια ακόμη πιο ενδιαφέρουσα.
- Β. Έχω πάρα πολλούς στόχους και πάρα πολύ λίγο χρόνο για να τους πετύχω όλους.
- Γ «’0λα τριγύρω αλλάζουνε, κι όλα τα ίδια μένουν»,
- Δ. Μακάρι αύριο να ήταν Κυριακή.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Περισσότερα Α: Χρησιμοποιείτε τη δύναμη της θετικής σκέψης. Ξεπερνάτε εύκολα τις δυσκολίες και προσεγγίζετε τα εμπόδια από τη θετική τους πλευρά. Διακρίνετε ευκαιρίες όπου οι περισσότεροι βλέπουν προβλήματα και είστε πηγή αισιοδοξίας.
Περισσότερα Β: Σκέφτεστε πάντα τον αντίκτυπο των πράξεων σας και σπάνια σας συμβαίνει κάτι που δεν το είχατε υπολογίσει. Διακρίνεστε από φιλοδοξία και διάθεση για σκληρή δουλειά, όμως στο επίπονο ταξίδι σας για την κορυφή ξεχνάτε να απολαύσετε καθημερινά πράγματα.
Περισσότερα Γ: Νιώθετε απογοητευμένοι από όλα όσα συμβαίνουν γύρω σας. Θεωρείτε ότι παντού υπάρχει μια νότα απαισιοδοξίας και δεν διστάζετε να κάνετε ανάλογα κηρύγματα. Σπάνια ενθουσιάζεστε. Η σκέψη σας χαρακτηρίζεται από υπέρμετρο ρεαλισμό σε συνδυασμό με μια αίσθηση πικρίας για ό,τι αντιτίθεται στις επιθυμίες σας.
Περισσότερα Δ: Βρίσκετε την ηρεμία στη ρουτίνα. Δεν τολμάτε τίποτα νέο και σπάνια πηγαίνετε κόντρα στο ρεύμα. Θεωρείτε κάθε αλλαγή απειλητική και δυσκολεύεστε να προσαρμοστείτε σε αυτήν. Η σκέψη σας χαρακτηρίζεται από συντηρητισμό, ενώ
κυριεύεται από μια αίσθηση καθήκοντος.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά, με ενεργό σύνδεσμο (link) beauty-secrets.gr
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
- Αιθέρια έλαια και συναισθήματα: Μπορούν να τα επηρεάσουν;
- Ψυχολογικό τεστ:7+1 Μυστικά των ψυχολόγων
- Κακή μέρα στη δουλειά;Μετάτρεψε τη σε αποδοτική!
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ