Πρησμένα πόδια: 6 tips για να τα ανακουφίσεις!
Τα πρησμένα πέλματα είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες!
Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η κατακράτηση υγρών και συνήθως εμφανίζεται σε άτομα που περνούν πολύ χρόνο καθισμένα ή κάνουν μια δουλειά που απαιτεί πολύωρη ορθοστασία!
Με άλλα λόγια, η κακή κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή μπορεί να δημιουργήσει αίσθημα βάρους ή ακόμη και κάποια φλεγμονή, ιδιαίτερα αν παρατηρείς ότι τα πόδια σου εκτός από πρησμένα είναι και κόκκινα!
Παρακάτω θα βρεις 6 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να ανακουφιστείς από την ενόχληση και να περιορίσεις αποτελεσματικά το ”φούσκωμα”!
Δες τα απαραίτητα tips:
- Μην φοράς στενά ρούχα και παπούτσια
Φρόντισε η γκαρνταρόμπα σου να είναι άνετη, έτσι ώστε να μην εμποδίζεις την κυκλοφορία του αίματος με ζώνες, λουράκια ή πολύ στενά τζιν!
Διάβασε ολόκληρο το άρθρο εδώ
ΔΕΣ ΑΚΟΜΑ
6 φυσικές συνταγές για όμορφες & ξεκούραστες γάμπες
Ψηλοτάκουνα και υγειά:Πώς να τα φοράς χωρίς προβλήματα!
ΔΗΜΟΦΗΛΗ ΑΡΘΡΑ