

14ΔεκNo Comments
Φυσικά γιατροσόφια για πονόλαιμο και γρίπη
Φυσικά γιατροσόφια για πονόλαιμο και γρίπη
O πονόλαιμος οφείλεται σε λοιμώξεις του άνω αναπνευστικού συνήθως προκαλούνται από ιώσεις και, περιστασιακά, από βακτήρια. Συνήθως συνοδεύει τα κρυολογήματα ή τη γρίπη, διαρκεί περίπου τρεις μέρες και
μπορεί να προκαλέσει χαμηλό πυρετό. Τα φυσικά γιατροσόφια αντιμετωπίζουν τη λοίμωξη και απαλύνουν τον ερεθισμό.
Γαργάρες με καγιέν για πονόλαιμο
Το πιπέρι καγιέν ανακουφίζει προσωρινά τον πονόλαιμο. Φτιάξτε ένα διάλυμα με 125ml ζεστό νερό, ένα κουτάλι της σούπας χυμό λεμονιού, ένα κουτάλι της σούπας αλάτι και ελάχιστο τριμμένο καγιέν. Κάντε γαργάρες αρκετές φορές τη μέρα.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Καταπολεμήστε τους ιούς με σκόρδο
Το σκόρδο είναι ισχυρός σύμμαχος για το ανοσοποιητικό σας σύστημα και είναι εξαίρετο για ...


24ΑπρNo Comments
9 smoothies με βιταμίνη C για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου!
9 smoothies με βιταμίνη C για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου!
Τα smoothies με βιταμίνη C που ακολουθούν έχουν σκοπό να τονώσουν το ανοσοποιητικό μας, και...όχι μόνο.Είναι τονωτικά,αντιοξειδωτικά,αντιφλεγμονώδες, και λιποδιαλιτικά απόλαυσε τα!
1.Smoothies με βατόμουρα και μέντα
Πλούσιο σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά. Αυτό το γευστικό smoothie είναι καθαριστικό, τονώνει τον οργανισμό, βοηθάει στην πέψη.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Για το smoothie με βατόμουρα θα χρειαστείς
2 χούφτες βατόμουρα
1/2 λάιμ
λίγα φυλλαράκια μέντα,
1 ροδάκινο
2 χούφτες σπανάκι
Εκτέλεση
Βάζεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ και προσθέτεις όσο νερό χρειάζεται ανάλογα με το πόσο αραιό θέλεις να είναι το smoothie.
2.Smoothies με φράουλες
Αντιφλεγμονώδ...