Μυστικά ομορφιάς & ομορφιά για πρόσωπο σώμα και μαλλιά

16Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα

Καυτό κορμί στα σωστά σημεία με κατάλληλα καλλυντικά!

Καυτό κορμί στα σωστά σημεία με κατάλληλα καλλυντικά O πλήρης οδηγός του beauty secrets θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε καυτό κορμί στα σωστά σημεία για τέλεια εμφάνιση με τα κατάλληλα καλλυντικά. 1.Γλουτοί Με τη σωστή φροντίδα διατηρήστε στητούς και αξιοζήλευτους γλουτούς με τα κατάλληλα καλλυντικά. Καλλυντικά σύμμαχοι σας Προϊόντα απολέπισης: Απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και αφήστε το δέρμα να αναπνεύσει κάνοντας συχνά πίλινγκ. Κρέμες σύσφιγξης: Το δέρμα δείχνει λείο και ελαστικό χάρη στις υγιείς, πυκνές δομικές του ίνες, δηλαδή το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Με τα κατάλληλα καλλυντικά μπορείτε να ενισχύσετε την παραγωγή τους και να τονώσετε τους γλουτούς σας. Χρησιμοποιήστε μεγάλες ποσότητες προϊόντος και εφαρμόστε το με κυκλικές πιέσεις. Πράσινο τσάι για καυτό κορ...

15Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Διατροφή, ΥΓΕΙΑ

Νηστεία και ανοσοποιητικό: Μάθε όλη την αλήθεια!

Νηστεία και ανοσοποιητικό: Μάθε όλη την αλήθεια! Θα αποδυναμώσει η νηστεία το ανοσοποιητικό σου ή, αντίθετα, μπορεί να το ενισχύσει και να σε θωρακίσει απέναντι στους κάθε είδους ιούς που κυκλοφορούν γύρω μας; Είτε είναι η πρώτη φορά που αποφάσισες να νηστέψεις είτε είναι μια συνήθεια που ακολουθείς από παιδί. Η πρόσφατη επιδημία του κορονοϊού μπορεί να σε έχει βάλει σε σκέψεις και να αναρωτιέσαι αν η νηστεία μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σου. Σήμερα θα μάθεις όλη την αλήθεια! Η νηστεία ως διατροφική παύση κατανάλωσης ορισμένων ομάδων τροφών είναι γενικά μια καλή συνήθεια. Όταν μάλιστα αναφερόμαστε στο κρέας, επεξεργασμένα αλλαντικά και τυριά, τότε είναι μια μορφή αποτοξίνωσης που ξεκουράζει τον οργανισμό. Από την άλλη, η αυστηρή νηστεία για πολλές εβδομάδες μπορε...

15Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Ξηροδερμία προσώπου; Δες πως να την αντιμετωπίσεις!

Ξηροδερμία προσώπου; Δες πως να την αντιμετωπίσεις! Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που είναι πολύ περισσότερο επιρρεπής στην εμφάνιση ξηροδερμίας από ότι κάποιοι άλλοι. Σπιτικά γιατροσόφια και ήπιες θεραπείες μπορούν να ανακουφίσουν το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο και να αποτρέψουν την εμφάνισή της. Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχουμε ξηρή επιδερμίδα είναι πολλοί. Ανάμεσα σε αυτούς είναι τα υψηλά ποσοστά υγρασίας στην ατμόσφαιρα, τα καθαριστικά προσώπου με χημικά ή ακόμη και παθήσεις του δέρματος όπως το έκζεμα. Παρακάτω θα δεις τα αίτια εμφάνισης της ξηροδερμίας και πως μπορείς να την αντιμετωπίσεις: Αίτια Το δέρμα παράγει από μόνο του ένα φυσικό λάδι, το οποίο ονομάζεται σμήγμα. Όταν το δέρμα παράγει πολύ σμήγμα τότε το αποτέλεσμα είναι να εμφανίζονται σπυράκια στο πρόσωπό μας...

14Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ

Τραγανές & λαχταριστές τηγανίτες μήλου!

Τραγανές & λαχταριστές τηγανίτες μήλου! Τα μήλα είναι από τα πιο κλασικά και αγαπημένα φρούτα και μπορούν να αντικατασταθούν σχεδόν με όλα τα φρούτα που αντέχουν στο μαγείρεμα. Μπανάνες,ανανάς και ροδάκινα είναι τέλεια υποκατάστατα. Χρόνος προετοιμασίας 35 λεπτά Συνολικός χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά Μερίδες 6-8 Για τις τραγανές τηγανίτες μήλου θα χρειαστείς 900γρ. μήλα Golden Delicious 140γρ. ψιλή ζάχαρη 100 ml Καλβαντός (μπράντι μήλου) 300γρ. αλεύρι 2 κ.σ. άμυλο πατάτας ή κορνφλάουρ 2 αβγά, συν 4 ασπράδια 250 ml μπίρα λάδι, για τηγάνισμα 50γρ. ζάχαρη άχνη, για πασπάλισμα Εκτέλεση 1.Ξεφλουδίζετε και αφαιρείτε το κέντρο των μήλων. Τα κόβετε σε στρογγυλές φέτες πάχους 1 εκ. ώστε να έχουν μια τρύπα στη μέση. Ανακατεύετε 100γρ. ζάχαρη με...

14Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

4 μυστικά για να μακρύνουν τα μαλλιά σου γρηγορότερα!!

4 μυστικά για να μακρύνουν τα μαλλιά σου γρηγορότερα!! Για τις περισσότερες γυναίκες η όψη των μακριών μαλλιών σημαίνει εντυπωσιακή εμφάνιση και κατά συνέπεια μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και καλύτερη διάθεση! Τι συμβαίνει όμως όταν δε μακραίνουν αρκετά γρήγορα ή δεν είναι αρκετά υγιή; Τότε τα μαλλιά μας αρχίζουν να φαίνονται ταλαιπωρημένα, να σπάνε και χάνουν μέρα με τη μέρα το μήκος τους. Το Beauty Magazine έψαξε και βρήκε τις πιο απλές συμβουλές για να σε βοηθήσει να επιτύχεις την ενδυνάμωση τους και να κερδίσεις το ιδανικό μήκος ακόμη πιο γρήγορα! Κούρεψε συχνά τις άκρες! Κι όμως! Το κόλπο για μακρύτερα μαλλιά είναι να κουρεύεις τις άκρες που τόσο ταλαιπωρούν το υπόλοιπο μήκος μαλλιών και τα κάνουν να φαίνονται θαμπά και άγρια. Δώσε ζωή αφαιρώντας τ...

13Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο, Σώμα

Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς!

Τσάι: Ο πιο πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς! Το τσάι δεν είναι μόνο μια απολαυστική εμπειρία γεύσης αλλά είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος ομορφιάς. Τα φλαβονοειδή και τα ιχνοστοιχεία που περιέχει έχουν καλλυντικές ιδιότητες και γι' αυτό μεγάλοι οίκοι καλλυντικών έχουν δημιουργήσει ολόκληρες σειρές προϊόντων περιποίησης με βάση το τσάι και ιδιαίτερα το λευκό και το πράσινο. Παράλληλα με το τσάι βοηθάτε την ενυδάτωση της επιδερμίδας από μέσα! Η υγρασία που χρειάζεται το δέρμα για να είναι σφριγηλό έρχεται από μέσα και οι ενυδατικές κρέμες απλώς παγιδεύουν την υγρασία στην επιφάνειά του.Το τσάι, επιπλέον, προσφέρει μια γευστική απόλαυση με μηδέν θερμίδες, που ενισχύει τη θετική ψυχολογία που είναι απαραίτητη για την απώλεια ή τον έλεγχο του βάρους, γιατί δε δημιουργεί αίσθημα στέρ...

13Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ

Γαριδοσαλάτα με μαγιονέζα λάιμ

Γαριδοσαλάτα με μαγιονέζα λάιμ Για να απολαύσετε στο έπακρο τα φυσικά αρώματα αυτής της παγωμένης γαριδοσαλάτας με μαγιονέζα, μην την καρυκεύετε έντονα. Μια σταλιά κύμινο και η δροσιστική μαγιονέζα λάιμ δίνουν μια καλοκαιρινή νότα στο απαλό αυτό γεύμα. Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά + 30 λεπτά ψυγείο Συνολικός χρόνος μαγειρέματος Καθόλου Μερίδες 6 Για τη γαριδοσαλάτα με μαγιονέζα λάιμ θα χρειαστείς Ι αγγούρι 2 κ.σ. αλάτι Ι κ.σ. σπόρους κύμινο, ελαφρά καβουρδισμένους 450 γρ. ξεφλουδισμένες μαγειρεμένες γαρίδες, χωρίς το έντερο και σουρωμένες χυμός και ψιλοτριμμένο ξύσμα Ι λάιμ (μοσχολέμονο) 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι πλήρες 1/2 φλιτζάνι μαγιονέζα κλωνάρια μαϊντανό, για γαρνίρισμα 1 Καθαρίζετε το αγγούρι, το κόβετε κατά μήκος στη μέση και με ένα κ...