γηρανση - Σελίδα 3 από 5

21Φεβ

By Barbara LiosiNo Comments

Καθυστερήσε τα σημάδια γήρανσης με τη βοήθεια του ύπνου!

Καθυστερήσε τα σημάδια γήρανσης με τη βοήθεια του ύπνου! Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι ενήλικες για να ξεκουράζονται,πρέπει να απολαμβάνουν κάθε βράδυ έναν ύπνο διάρκειας από 6-9 ώρες.Πόσο όμως η έλλειψη ύπνου επηρεάζει το δέρμα και επιταχύνει τη γήρανση; Πόσο εύκολο είναι με το σύγχρονο τρόπο ζωής μας να καταφέρουμε να κοιμόμαστε περισσότερο; Προσπάθησε να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές του beauty secrets και ποιος ξέρει μπορεί και να τα καταφέρεις.Γιαυτό καθυστερήσε τα σημάδια γήρανσης με τη βοήθεια του ύπνου! 1.Μετά τις 8 το βράδυ ξέχασε το κινητό, τον υπολογιστή και τα social media. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αγχωθείς για πράγματα που μπορούν να γίνουν την επόμενη ημέρα. Το 2015 η Vodafone έκανε μια έρευνα αναφορικά με τη χρήση του τηλεφώνου πριν από τον ύπν...

3Ιαν

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Αντιγήρανση ματιών με 9 έξυπνους τρόπους!

Αντιγήρανση ματιών με 9 έξυπνους τρόπους! Η αντιγήρανση ματιών μετά τα 30,είναι απαραίτητη. Σε αυτή την ηλικία η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια αρχίσει να γίνεται πιο σκούρα, υποκύπτει στη βαρύτητα και «σπάει» πιο εύκολα. Η συνοφρύωση, το μισοκλείσιμο των ματιών και το τρίψιμο παίζουν τον ρόλο τους γι' αυτό και μετά από ένα ξενύχτι το πρόσωπο δείχνει αισθητά γερασμένο. Τα μάτια μας χρειάζονται προσοχή και χρέος μας είναι να τα προστατέψουμε από τη γήρανση με έξυπνους τρόπους. 1.Συστατικά για φωτεινό βλέμμα Όταν επιλέγετε ένα φυσικό τζελ ή κρέμα για τα μάτια, κοιτάξτε να περιέχει αντιοξειδωτικά εκχυλίσματα βοτάνων, όπως πράσινο τσάι, κουρκουμά και κουκούτσια σταφυλιών, τα οποία εξουδετερώνουν τις επιπτώσεις της ρύπανσης. Η άρνικα θεωρείται από τους ειδικούς της φυσικής ομορφιάς πως ενεργοπ...

29Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

3 προβλήματα ομορφιάς βρήκαν τη λύσεις τους

3 προβλήματα ομορφιάς βρήκαν τη λύσεις τους Τα νέα προϊόντα φροντίδας προσώπου δημιουργήθηκαν για να αντιμετωπίσουν με επιτυχία τρία από τα μεγαλύτερα προβλήματα ομορφιάς που απασχολούν τις γυναίκες. Την έλλειψη ενυδάτωσης, την θαμπή όψη και τα σημάδια γήρανσης. Εμιπστεύσου τα και βοήθησε την επιδερμίδα σου να παραμείνει για περισσότερο καιρό νεανική και υγιής. 1.Πρόβλημα/Γήρανση Ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα ομορφιάς είναι η γήρανση. Όταν μιλάμε για γήρανση της επιδερμίδας, μιλάμε συνήθως για τις ρυτίδες, τις δυσχρωμίες και τις πανάδες. Καθώς και για την έλλειψη ελαστικότητας και σφριγηλότητας στο περίγραμμα του προσώπου, αλλά και σε περιοχές όπως o λαιμός και το ντεκολτέ. Τα σημάδια που αφήνει o χρόνος μπορούν να μειωθούν αισθητά, αρκεί η επιλογή των προϊόντων να γίνει στοχε...

15Δεκ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

12 Συνήθειες Που Βλάπτουν Το Δέρμα!

12 Συνήθειες Που Βλάπτουν Το Δέρμα! Στην καλύτερη περίπτωση έχεις δύο με τρεις από αυτές τις συνήθειες, ενώ στη χειρότερη ξεπερνάς τις δέκα. Ανακάλυψε ποιες είναι οι πιο κακές συνήθειες που βλάπτουν το δέρμα,και προσπάθησε να τις βγάλεις από την καθημερινότητά σου. 1#Δε Βάζεις Αντηλιακό Αν δε θέλεις να δεις το πρόσωπό σου να αποκτά ρυτίδες και πανάδες, πρέπει να προστατεύεσαι πάντα από τον ήλιο. Ιδιαίτερα πρακτικά και εύχρηστα είναι τα αντηλιακά mists, τα οποία σου επιτρέπουν να εφαρμόζεις αντηλιακό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. 2#Καπνίζεις Αλήθεια τώρα, θεωρείς ότι χρειάζεσαι και άλλο λόγο για να κόψεις το κάπνισμα, εκτός από το ότι κάνει κακό στην υγεία σου; Το τσιγάρο, πάντως, συμβάλλει επιπλέον στη δημιουργία ρυτίδων, ενώ είναι υπεύθυνο για το θαμπό χρώμα της επιδερμίδας σου. ...

15Σεπ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Γυμναστική προσώπου για νεανική ενέργεια και λάμψη!

Γυμναστική προσώπου για νεανική ενέργεια και λάμψη! Μην παραμελείτε το πρόσωπό σας στην ρουτίνα της καθημερινής σας γυμναστικής. Η γυμναστική προσώπου με, ακριβείς κινήσεις των 91 μυών μπορούν να βοηθήσουν το πρόσωπο και τα μάτια να εξακολουθήσουν να αισθάνονται γεμάτα νεανική ενέργεια. Η γήρανση φέρνει σταδιακή απώλεια τόνου και ευκαμψίας στους μυς των ματιών, και επίσης το άγχος και η κούραση αφήνουν ταχύτατα τα σημάδια τους εδώ. Άσκηση ρολόι για τα μάτια Κρατώντας τον λαιμό σας σε ευθεία και το κεφάλι σταθερό, ανοίξτε πλατιά τα μάτια σας και κοιτάξτε επάνω. Μείνετε έτσι, κι έπειτα κοιτάξτε προς τα κάτω. Κοιτάξτε αριστερά, μείνετε, έπειτα κοιτάξτε δεξιά. Κοιτάξτε επάνω αριστερά, μείνετε για λίγο, έπειτα κάτω δεξιά. Κοιτάξτε πάνω δεξιά, έπειτα κάτω αριστερά. Αφήστε τα μάτια ...

21Ιούλ

By Barbara LiosiNo Comments

ΟΜΟΡΦΙΑ, ΥΓΕΙΑ

Γήρανση του σώματος: Τι μας συμβαίνει όταν γερνάμε;

Γήρανση του σώματος: Τι μας συμβαίνει όταν γερνάμε; Η Γήρανση του σώματος είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Τι μας συμβαίνει όμως όταν γερνάμε; Κάθε όργανο του σώματός υπακούει στο δικό του βιολογικό ρολόι. Διάβασε πώς επηρεάζεται το σώμα μας με το πέρασμα του χρόνου. Γήρανση δέρματος Καθώς γερνάμε οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν σταδιακά λιγότερο σμήγμα, κάνοντάς το δέρμα μας πιο ξηρό. Γήρανση εγκεφάλου Καθώς γερνάμε το βάρος, το μέγεθος του νευρικού δικτύου του εγκεφάλου μας και η ροή του αίματος μειώνονται. Επίσης επηρεάζεται και η μνήμη Αφτιά Όταν γερνάμε τα αφτιά είναι δυσκολότερο να «πιάσουν» τις υψηλότερες συχνότητες και οι αλλαγές του τόνου είναι λιγότερο καθαρές. Πνεύμονες Καθώς γερνάμε οι πνεύμονες γίνονται λιγότερο επαρκείς, προσφέροντας στο σώμα και τον εγκ...

20Μάι

By Barbara LiosiNo Comments

Θεραπείες ιατρικής αισθητικής, ΟΜΟΡΦΙΑ, Πρόσωπο

4 θεραπείες προσώπου για λάμψη και αναζωογόνηση!

4 θεραπείες προσώπου για λάμψη και αναζωογόνηση! Θέλεις μια όμορφη επιδερμίδα που θα δείχνει πάντα λαμπερή; Δοκίμασε μία από τις παρακάτω θεραπείες προσώπου για λάμψη, για ένα άριστο αποτέλεσμα. Η επιστήμη της αισθητικής ιατρικής σού δίνει τα φώτα της, εσύ απλά εμπιστεύσου τους ειδικούς! Δες ακόμα:Αντιμετώπισε τη γήρανση με 4 απλές αλλά αποτελεσματικές θεραπείες Θεραπεία προσώπου για λάμψη Για να αναζωογονήσεις και να φωτίσεις την επιδερμίδα σου δοκίμασε τη θεραπεία Skin Brightening System. Πρόκειται για ένα σύστημα δερματικής απολέπισης με αντιγηραντική δράση, που ανανεώνει το δέρμα, χαρίζοντας άμεσα λάμψη. Ενδείκνυται για τις δερματικές βλάβες, καθώς διορθώνει τις δυσχρωμίες, ενώ παράλληλα λειαίνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Επίσης μειώνει τα σημάδια της ακμής ...