Εικόνα Archives - Σελίδα 7 από 35

24Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Πρόσωπο

Αμπούλες λάμψης προσώπου που αναβαθμίζουν την beauty ρουτίνα

Αμπούλες λάμψης προσώπου που αναβαθμίζουν την beauty ρουτίνα Οι αμπούλες λάμψης προσώπου είναι ενισχυμένες μονοδόσεις, οι οποίες λειτουργούν ως έξτρα θεραπείες, που αναβαθμίζουν την beauty ρουτίνα. Θωρακίζουν την επιδερμίδα απέναντι στις επιθέσεις που δέχεται. Τις λατρεύουν οι σταρ, θα τις λατρέψεις κι εσύ! Τι είναι οι αμπούλες λάμψης προσώπου Πρόκειται για δραστικά συμπυκνώματα που περιέχουν συστατικά σε υψηλή συγκέντρωση. Για την ακρίβεια, τα συστατικά που περιέχει μια αμπούλα είναι σε υψηλότερη συγκέντρωση απ' ό,τι η κρέμα της αντίστοιχης σειράς, Λειτουργούν ως εντατικές θεραπείες τις οποίες συνήθως χρησιμοποιείς για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, με πιο συνηθισμένα εκείνα των 7, 10 και 30 ημερών. Γιατί σε αμπούλα; Η πιο κοινή ερώτηση που μπορεί να κάνει μα υποψιασμένη καταναλώτρια...

24Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μακιγιάζ

3 μυστικά για να πλύνεις σωστά το σφουγγαράκι σου!

22Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Μαλλιά

5+1 tips για να βάψεις τα μαλλιά σου μόνη σου!

5+1 tips για να βάψεις τα μαλλιά σου μόνη σου! Όσο η καραντίνα πλησιάζει προς το τέλος της, έχουμε αρχίσει και εμείς οι γυναίκες, βρε παιδί μου, να νιώθουμε μια δικαίωση! Γιατί πέραν του κλασσικού λόγου, ότι θέλουμε να κυκλοφορούμε χωρίς το φόβο του κορονοϊού, όπως και να το κάνουμε το νύχι έχει μακρύνει 2 χιλιόμετρα, οι γάμπες μας έχουν καταστραφεί με τα ξυραφάκια και η κατεβασμένη ρίζα των μαλλιών δεν παλεύεται! Αν όμως, δεν αντέχεις άλλο και δε θες να περιμένεις ούτε δευτερόλεπτο παραπάνω, μπορείς να βάψεις και μόνη σου τα μαλλιά σου, ως προσωρινή λύση! Είναι πιο εύκολο από ότι φαντάζεσαι και σου έχουμε όλα τα απαραίτητα tips για να το κάνεις: Προμηθεύσου ένα χρώμα που να είναι κοντά στο τωρινό χρώμα των μαλλιών σου! Μην επιχειρήσεις μεγάλες αλλαγές γιατί το πιο ...

21Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Θες να ξεκινήσεις yoga; 4 εύκολες ασκήσεις για αρχάριους!

Θες να ξεκινήσεις yoga; 4 εύκολες ασκήσεις για αρχάριους! Αν είσαι από τους ανθρώπους που θέλουν να ξεκινήσουν ένα είδος γυμναστικής, αλλά δεν έχεις αποφασίσει ποιο είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε! Αν θέλεις να αντιλαμβάνεσαι καλύτερα το σώμα σου και τις κινήσεις που κάνει, αν θέλεις να ενεργοποιήσεις τους μυς σου χωρίς να αγοράσεις εξοπλισμό και τέλος αν νιώθεις την ανάγκη να ανακουφιστείς από άγχος και στρες τότε η yoga είναι η καλύτερη γυμναστική που μπορείς να επιλέξεις. Και αν νομίζεις ότι η yoga θα σε δυσκολέψει, είμαστε εδώ για να σου αποδείξουμε το αντίθετο! Παρακάτω, έχουμε συγκεντρώσει κάποιες ασκήσεις για αρχάριους έτσι ώστε να σε βοηθήσουμε να κάνεις το πρώτο βήμα: Η στάση του Βουνού Στάσου όρθια, με τα πόδια ενωμένα και τους ώμους χαλαρούς. Πάρε μι...

20Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΓΕΥΣΕΙΣ

Σολομός με βινεγκρέτ κρεμμυδάκια και κολίανδρο

Σολομός με βινεγκρέτ κρεμμυδάκια και κολίανδρο Το φρέσκο φιλέτο του σολομού περιχύνεται με την υπέροχη βινεγκρέτ. Ο σολομός με βινεγκρέτ είναι ένα ελαφρύ ανοιξιάτικο γεύμα, αρκεί μια μερίδα πατάτες ή μια τραγανή πράσινη σαλάτα. Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά Συνολικός χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά Μερίδες 4 Για το σολομό με βινεγκρέτ θα χρειαστείς: ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ ΜΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΔΡΟ 3 κ.σ. ξίδι από λευκό κρασί 2 κρεμμυδάκια, πολύ ψιλοκομμένα Ι κ.γ. σπόρους κολίανδρου, λιωμένους 1/3 φλιτζάνι λευκό κρασί Ι κ.σ. ξηρό βερμούτ 5 κ.σ. ζωμό ψαριού 5 κ.σ. ελαιόλαδο 3 ντομάτες, ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους και κομμένες σε κύβους 0,5 εκ. 2/3 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φύλλα κολίανδρου Ι κ.γ. χυμό λεμονιού ή κατά βούληση 4 φιλέτα σολομού, περίπου Ι 75 γ...

19Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

Σώμα-fitness

Κάψτε λίπος, & αποκτήστε ενέργεια μόνο σε 30 λεπτά!

Κάψτε λίπος, & αποκτήστε ενέργεια μόνο σε 30 λεπτά! Κάψτε λίπος, τονωθείτε, αποκτήστε ενέργεια μόνο σε 30 λεπτά, 3 φορές την εβδομάδα μέσα στο σπίτι. Η ιδέα να πάρετε τους δρόμους για να γυμναστείτε δεν μοιάζει και τόσο καλή στις μέρες που διανύουμε λόγο του κορονοϊου. Εξίσου δύσκολο είναι και το να τρέχετε στα γυμναστήρια γιατί είναι ακόμα κλειστά. Μην ανησυχείτε όμως, σας έχουμε τη λύση: ένα 30 λεπτο πρόγραμμα βάδην και ενδυνάμωσης, το οποίο μπορείτε να κάνετε το μεσημέρι ή νωρίς το απόγευμα μέσα στο σπίτι. Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας του; Χρησιμοποιώντας ένα λάστιχο για αντιστάσεις, κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης ενώ περπατάτε και ταυτόχρονα καίτε θερμίδες. Σύμφωνα με έρευνα, η απογευματινή άσκηση, χαρίζει ενέργεια, καταπολεμώντας την υπνηλία που όλοι συνήθως νιώθο...

19Απρ

By Barbara LiosiNo Comments

ΜΟΔΑ

Η ψυχολογία του στυλ:Είμαστε ότι φοράμε!

Η ψυχολογία του στυλ:Είμαστε ότι φοράμε! Τα ρούχα και ο τρόπος που τα επιλέγουμε και τα αξιοποιούμε αποκαλύπτουν περισσότερα απ' όσα νομίζουμε για την προσωπικότητά μας. Εμείς συλλέξαμε αρκετές πληροφορίες για την ψυχολογία του στυλ και σου τις παρουσιάζουμε. Ρούχα Κάποτε τα ρούχα ήταν απλώς ένας τρόπος για να προστατευτεί κάποιος από τον ήλιο, τη σκόνη ή το κρύο. Με άλλα λόγια, ήταν απαραίτητα για την επιβίωση. Σιγά σιγά οι άνθρωποι άρχισαν να τα αξιοποιούν. Για να διευκολύνουν την καθημερινότητά τους προσθέτοντας στοιχεία, όπως, για παράδειγμα, οι τσέπες. Από τότε όμως έχουν περάσει χιλιάδες χρόνια. Η ψυχολογία του στυλ Σήμερα τα ρούχα δεν εξυπηρετούν πια μόνο την επιβίωση ή την πρακτικότητα. Το στυλ αποτελεί παράλληλα μια έκφραση του γούστου. Της κοινωνικοοικονομικής κατάστασης κα...