Πόσο ωραίο θα ήταν να είχαμε όλες τέλεια σμιλευμένους γλουτούς, χωρίς ίχνος κυτταρίτιδας και ραγάδες. Πόσο ευτυχισμένες θα ήμασταν, αν οι μηροί μας ήταν καλά γυμνασμένοι, χωρίς χαλάρωση, και εμείς μπορούσαμε να φοράμε τη στενή μας φούστα ή το κολάν μας, χωρίς να χρειάζεται να κοιταχτούμε ,ξανά και ,ξανά στον καθρέφτη, για να βεβαιωθούμε πως καμία ατέλεια δεν διαγράφεται.Τα φυσικά υλικά γίνονται ο πολύτιμος βοηθός μας, προκειμένου να φτιάξουμε εύκολα και οικονομικά σπιτικά προϊόντα για την περιποίηση του σώματός μας.Αν θες και εσύ να βάλεις τέλος στην κυτταρίτιδα στην χαλάρωση και στις ενοχλητικές ραγάδες,φτιάξε τις 5 καταπληκτικές φυσικές συνταγές που σου προτείνουμε και φτιάξε τους σμιλευμένους γλουτούς που ονειρεύεσαι!
1.Απαλό πίλινγκ για κυτταρίτιδα και χαλάρωση
Θα χρειαστούμε:
- 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένο καφέ εσπρέσο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι μαγειρικό
- 4 κουταλιές της σούπα αμυγδαλέλαιο
- 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο πεύκου
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολάκι και, πριν από το μπάνιο μας, κάνουμε μασάζ με κυκλικές ανοδικές κινήσεις στις περιοχές που εμφανίζουν κυτταρίτιδα ή χαλάρωση. Επιμένουμε στην εξωτερική ή στην εσωτερική πλευρά των γλουτών.
2.Έντονο πίλινγκ για την κυτταρίτιδα
Θα χρειαστούμε:
- 2κουταλιές της σούπας ζάχαρη
- 1κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι κανέλας
- 1 κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο
- 3σταγόνες αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και κάνουμε έντονο μασάζ με κυκλικές κινήσεις στους γλουτού και στου μηρούς μας. θέλουμε το δέρμα να κοκκινίσει, γιατί έτσι δείχνει πως έχει προκληθεί υπεραιμία. Ξεβγάζουμε με χλιαρό νερό, για να απομακρυνθεί η ζάχαρη και το αλάτι.
3.Πίλινγκ σοκολάτας
Θα χρειαστούμε:
- 4 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο
- 1 μαύρη κουβερτούρα
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Τρίβουμε την κουβερτούρα σε ψιλό τρίφτη Σε ένα μπολάκι αναμειγνύουμε το αμυγδαλέλαιο με τη σοκολάτα. Εφαρμόζουμε το πίλινγκ με κυκλικές ανοδικές κινήσεις. Η σοκολάτα προσφέρει τις ευεργετικές της ιδιότητες στο δέρμα μα και χαρίζει έξτρα λάμψη,ενώ η ευωδιά από το τρίψιμο της σοκολάτας απογειώνει τις αισθήσεις.
4.Συσφικτικό λάδι σώματος
Θα χρειαστούμε:
- 30 ml λάδι αχιλλέας
- 20 ml λάδι jojoba
- 20 ml λάδι αβοκάντο
- 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας
- 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γεράνι
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Ζεσταίνουμε πολύ ελαφρά (για να μην χάσουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες) και τα τρία λάδια μαζί, μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μετά ρίχνουμε το λάδι σε ένα δοχείο, το αφήνουμε λίγο να κρυώσει και τέλος προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια. Το λάδι μα είναι έτοιμο για χρήση. Αλείφουμε την περιοχή με τη χαλάρωση ή την κυτταρίτιδα με κυκλικές κινήσεις πάντα προς τα πάνω.
5.Λιποδιαλυτικό λάδι γιο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας
Θα χρειαστούμε:
- 1/2ποτήρι λάδι αβοκάντο
- 2 κουταλιές της σούπας λάδι κέδρου
- 2 κουταλιές της σούπας άνθη λεβάντας
- 8 σταγόνες αιθέρια έλαια από άρκευθο, κυπαρίσσι, λεβάντα και κανέλα (2 σταγόνες από το καθένα)
- 2 ξύλα κανέλας
Εκτέλεση-Εφαρμογή:
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα βάζο, τα ανακατεύουμε ελαφρώς και τα αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 1-2 εβδομάδες, ώστε να μπορέσουν όλα τα υλικά να βγάλουν τα συστατικά και τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Μόλις περάσει το διάστημα αυτό, σουρώνουμε το μείγμα καλά με σουρωτήρι ή, ακόμη καλύτερα, με ένα τούλι, ώστε να κρατήσει και τα πιο μικρά κομμάτια.
Σχετικά άρθρα:
Αποτελεσματική θεραπεία κατά της κυτταρίτιδας