Σάββατο, 26 Σεπτεμβρίου

Ετικέτα: σολομος

Εύκολες και Υγιεινές Συνταγές για Πολυάσχολες Γυναίκες
ΓΕΥΣΕΙΣ

Εύκολες και Υγιεινές Συνταγές για Πολυάσχολες Γυναίκες

Εύκολες και Υγιεινές Συνταγές για Πολυάσχολες Γυναίκες Ανακάλυψε εύκολες και υγιεινές συνταγές ιδανικές για πολυάσχολες γυναίκες που θέλουν να τρώνε σωστά χωρίς κόπο. Γρήγορα, θρεπτικά γεύματα για κάθε μέρα!
ΓΕΥΣΕΙΣ

Σολομός με βινεγκρέτ κρεμμυδάκια και κολίανδρο

Σολομός με βινεγκρέτ κρεμμυδάκια και κολίανδρο Το φρέσκο φιλέτο του σολομού περιχύνεται με την υπέροχη βινεγκρέτ. Ο σολομός με βινεγκρέτ είναι ένα ελαφρύ ανοιξιάτικο γεύμα, αρκεί μια μερίδα πατάτες ή μια τραγανή πράσινη σαλάτα. Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά Συνολικός χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά Μερίδες 4 Για το σολομό με βινεγκρέτ θα χρειαστείς: ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ ΜΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΔΡΟ 3 κ.σ. ξίδι από λευκό κρασί 2 κρεμμυδάκια, πολύ ψιλοκομμένα Ι κ.γ. σπόρους κολίανδρου, λιωμένους 1/3 φλιτζάνι λευκό κρασί Ι κ.σ. ξηρό βερμούτ 5 κ.σ. ζωμό ψαριού 5 κ.σ. ελαιόλαδο 3 ντομάτες, ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους και κομμένες σε κύβους 0,5 εκ. 2/3 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φύλλα κολίανδρου Ι κ.γ. χυμό λεμονιού ή κατά βούληση 4 φιλέτα σολομού, περίπου Ι 75 γ...